Znajdziesz nas w Google+

środa, 28 listopada 2012

Rola Rodziców w Leczeniu Astmy u Dzieci

Rola Rodziców w Leczeniu Astmy u Dzieci

Autorem artykułu jest Maciej Rylski

Astma pochodzenia alergicznego rozwija się najczęściej w przebiegu alergii górnych dróg oddechowych oraz alergii pokarmowej. Do choroby tej dochodzi wtedy, kiedy zbyt późno stwierdzono lub niewłaściwie leczono wyżej wymienione schorzenia. Z chwilą ustalenia rozpoznania należy wdrożyć... Astma pochodzenia alergicznego rozwija się najczęściej w przebiegu alergii górnych dróg oddechowych oraz alergii pokarmowej. Do choroby tej dochodzi wtedy, kiedy zbyt późno stwierdzono lub niewłaściwie leczono wyżej wymienione schorzenia. Z chwilą ustalenia rozpoznania należy wdrożyć systematyczne leczenie, oparte o leki przeciwzapalne.

Astma jest przewlekłą chorobą zapalną, do której nie dochodzi od razu. Proces zapalny toczy się najpierw w błonie podśluzowej, następnie w śluzowej. Dochodzi do zniszczenia dużych połaci oddechowego nabłonka migawkowego. Astma nie leczona lub źle leczona przechodzi w proces przewlekły, bardzo groźny nie tylko dla zdrowia, ale i dla życia chorego dziecka.Dlatego też właściwa opieka rodziców czy opiekunów jest nie do zastąpienia.

Niezależnie od wskazań specjalisty, rodzice sami mogą dokładnie ustalić alergeny, które szkodzą dziecku. I to zarówno te wziewne (znajdujące się w powietrzu), jak i te pokarmowe. Aktualnie propaguje się na świecie postępowanie zwane „self-management", czyli postępowanie odpowiednie do zaistniałej sytuacji zdrowotnej. Zapobiega to występowaniu niepożądanych objawów chorobowych.

Zakres tego postępowania zależy od stanu zaawansowania choroby. Przy objawach występujących kilka razy dziennie należy wdrożyć działania doraźne, wcześniej ustalone z lekarzem domowym (pediatrą) lub alergologiem. Postępowanie to polega na podawaniu leków rozkurczowych. Skurczowi oskrzeli powinno się zapobiegać. Należy też czuwać nad tym, by dziecko pobierało leki regularnie, nawet wtedy, kiedy czuje się dobrze. Dziecko bowiem czuje się dobrze nie dlatego, że nastąpiło cofnięcie się choroby, ale dlatego, że przyjmuje leki. Bardzo polecane jest kontrolowanie leczenia przez ocenę pomiarów tzw. szczytowego przepływu wydechowego. Można tego dokonać specjalnym aparatem, zwanym "peak flow meter", który jest dostępny w sklepach ze sprzętem medycznym.

Ważną rolę w leczeniu astmy może spełnić regularne odczulanie, które wymaga wytrwałości, gdyż trwa niekiedy kilka lat. Wystawia to cierpliwość rodziców na dużą próbę. Dziecka chorego na astmę, w okresie remisji choroby, nie należy pozbawiać dozowanego wysiłku, a nawet sportu. Pamiętać jednak należy, że zimowe powietrze kurczy oskrzela. Nie wskazane jest więc zbyt szybkie oziębianie dróg oddechowych, np. przez szybki bieg. Zapobiega temu funkcja nosa, który ogrzewa, nawilża i oczyszcza wdychane powietrze. Należy więc zwracać uwagę na to, by dziecko oddychało nosem.

Ciężkie postacie astmy wymagają stosowania różnych leków, w tym sterydów. Leczenie nimi musi być codziennie kontrolowane i monitorowane. Rodzice i opiekunowie powinni też być przygotowani do odpowiedniego postępowania podczas gwałtownego napadu duszności u dziecka. Ważne tu jest zachowanie spokoju i przemyślenie wcześniej planowanego działania. Z obserwacji wynika, że tam, gdzie rodzice (opiekunowie) włączeni są w proces leczenia dziecka i postępują właściwe, objawy astmatyczne znacznie szybciej ustępują, zużywa się też mniej leków, a także mniej jest powikłań, związanych z leczeniem. Zwiększa się też znacznie szansa na wyleczenie chorego dziecka.
---
Alergolog i Pulmonolog Szczecin
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Skaza białkowa u dzieci

Skaza białkowa u dzieci

Autorem artykułu jest Abete

Na skazę białkową choruje około 15% populacji. Charakteryzuje się ona nie tylko alergią na mleko, ale także atopowym zapaleniem skóry. Organizm dziecka nie potrafi trawić i przyswajać białek. Nie wiadomo, co jest przyczyną takiego stanu rzeczy, często wywołują go jednak czynniki genetyczne.
Często zauważa się korelacje między rodzicami, a dzieckiem. Jeśli chorują oni na jakieś alergie pokarmowe, to bardzo prawdopodobne jest to, że niemowlak także będzie na coś cierpiał. Decydującą rolę odgrywa tu czynnik genetyczny. Najczęściej choroba daje o sobie znać kilka miesięcy po urodzeniu. Skaza białkowa objawia się występowaniem na skórze dziecka swędzących krost, które się łuszczą, miejsca te roba się twarde, szorstkie i zgrubiałe. Na łokciach, pod kolanami i na szyi mogą pojawić się inne zmiany świadczące o atopowym zapaleniu skóry. Charakterystycznym objawem są także czerwone, święcące rumieńce na policzkach, które swędzą. Może dojść także do biegunki, wymiotów, utraty przytomności, obniżenia ciśnienia, a nawet wstrząsu anafilaktycznego, są to jednak rzadko spotykane reakcje organizmu, w razie gdy się je jednak zauważy, trzeba się niezwłocznie udać do lekarza, bo dziecku może zagrażać niebezpieczeństwo.
Układ pokarmowy malucha nie trawi i nie przyswaja białek, przez co nie radzi sobie z ich nadmiarem. Problem w tym, że dziecko może uczulać nie tylko mleko i jego przetwory, ale także jaja, owoce, ryby, zboża, orzechy, soja oraz wszelkie konserwanty i barwniki. Dlatego przepisy dla niemowlaka ze skazą krwotoczną powinny uwzględniać fakt, że może on źle reagować na nowe produkty – zaleca się wprowadzać je bardzo ostrożnie i obserwować zachowanie dziecka. Należy oczywiście zrezygnować z mleka pod wszystkimi postaciami, z czerwonego mięsa oraz cytrusów i orzechów. Alergii nie da się całkowicie wyleczyć, ale u dzieci jest 50% szansy, że schorzenie wycofa się do końca 4. roku życia. Trzeba dbać także o skórę i delikatnie ją pielęgnować, przyda się tu preparat z aloesem, który łagodzi podrażnienia.
Jeśli matka karmi piersią nie musi odstawiać dziecka, ponieważ alergen zawarty jest w mleku krowim, a nie kobiecym. Ważne żeby wyeliminowała spożywanie produktów niekorzystnych dla malucha oraz nie stosowała diety odchudzającej w tym czasie, zwłaszcza suplementów, które mogą zawierać duże ilości chemicznych dodatków. Dziecku będzie z pewnością przy tak ułożonym jadłospisie brakować wielu składników odżywczych, należy więc skonsultować się z lekarzem jak bezpiecznie urozmaicić mu posiłki. Powinien przyjmować więcej witamin i minerałów, a niestety świeże warzywa mogą także wywoływać niekorzystne reakcje na skórze.
--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Alergie

Alergie

Autorem artykułu jest Bożena Ryczkowska

Światowa Organizacja Zdrowia umieszcza alergię na trzecim miejscu na liście najczęściej występujących schorzeń. Występowanie wrodzonej predyspozycji do alergii stwierdza się co najmniej u 10% populacji na świecie, a co gorsza, liczba ta z roku na rok rośnie. Prognozy są niepokojące. Przewiduje się, że po roku 2020 alergików będzie więcej niż osób wolnych od alergii. Termin alergia powstał na początku ubiegłego stulecia. Obecnie, w gremiach lekarskich, używa się częściej określenia nadwrażliwość. Nadwrażliwość oznacza nadmierna reakcję układu odpornościowego na rozmaite związki o charakterze organicznym lub nieorganicznym, z którymi nasz organizm kontaktuje się drogą pokarmową, wziewną lub przez błony śluzowe i skórę. Jeżeli związki te występują w sposób naturalny w otaczającym nas środowisku, to mówimy o reakcji atopowej, albo atopii. Uważa się, że atopia jest dziedziczna, innymi słowy, że występuje rodzinnie, co potwierdzają obserwacje kliniczne. Stwarza ona predyspozycje do występowania typowych alergicznych dolegliwości, jak katar sienny, wysypki i astma oskrzelowa. Atopowy pacjent demonstruje w badaniach diagnostycznych podwyższony poziom przeciwciał IgE oraz dodatnie testy uczuleniowe. Na podstawie badań prowadzonych przez Światową Organizację Zdrowia występowanie atopii stwierdza się, co najmniej u 10% populacji na świecie, a co gorsza, liczba ta z roku na rok rośnie.

Korzenie

Korzenie alergii sięgają przewodu pokarmowego, a ściślej zaburzeń trawienia i przyswajania pokarmów oraz dysbiozy. Ogromna powierzchnia jelit, która u dorosłego człowieka przekracza 300 m2, jest najważniejszym miejscem kontaktu ze światem zewnętrznym. To właśnie tutaj inicjowane są pierwsze zaburzenia reakcji układu odpornościowego, których konsekwencją jest alergia pokarmowa. Ujawnia się ona już w okresie niemowlęcym i przebiega ona najczęściej w postaci wysypek, zaparć lub biegunek. Bardzo szybko prowadzi ona do dysbiozy jelit, czyli do rozwoju nieprawidłowych drobnoustrojów w obrębie jelit. W nadmiarze pojawiają się wówczas grzyby i bakterie beztlenowe kosztem pożytecznych pałeczek jelitowych. Dysbioza nasila reakcje nadwrażliwości w ten sposób powstaje mechanizm błędnego koła, który można przerwać jedynie poprzez leczenie. Leczenie dysbiozy jest sprawą nie tyle trudną, ile długofalową. Polega ono na właściwym żywieniu, stosowaniu leków roślinnych oraz podawaniu probiotyków, czyli drobnoustrojów, które przywracają równowagę we florze jelit. Ważnym elementem leczenia są probiotyki. Są one szeroko znane i dostępne w aptekach. Należą, między innymi, do nich Lakcid, Trilac, i Enterol. Stosowanie probiotyków powinno być długofalowe, przynajmniej przez okres 6 miesięcy i odpowiednio wydłużane, jeżeli w między czasie wystąpi konieczność leczenia antybiotykami. Zawsze, w pierwszej fazie leczenia podajemy Enterol, ponieważ ogranicza on rozplem grzybów i bakterii beztlenowych w przewodzie pokarmowym. W prostym schemacie takiego leczenia, na początku podajemy Enterol oraz Trilac lub Lakcid przez około 1 miesiąc, a następnie kontynuujemy sam Trilac lub Lakcid przez kolejne 5 miesięcy. Należy pamiętać, że kapsułek preparatu Trilac nie otwieramy przed połknięciem, ponieważ osłabia to działanie leku. Nowością na naszym rynku jest preparat Beneflora. Zawiera on 6 szczepów bakterii oraz włókna fasoli, które są pożywką ułatwiającą bakteriom namnażanie się w układzie pokarmowym. Beneflora zmniejsza objawy alergii pokarmowej. Związane jest to z tym, że zawarte w niej mikroorganizmy wytwarzają enzymy tnące czterołańcuchowe łańcuchowe aminokwasy (potencjalne alergeny, które wchłaniają się przy uszkodzonej barierze ochronnej ściany jelita) na jedno, dwu i trzyłańcuchowe, które nie mają zdolności uczulających. Zasady żywienia, które zapobiega rozwojowi dysbiozy są proste i polegają przede wszystkim na unikaniu produktów przetworzonych, zawierających konserwanty i sztuczne barwniki. Należą do nich, między innymi, większość gotowych słodyczy i cukierków, chemoutwardzalne tłuszcze, gotowe serki i jogurty owocowe, wędliny gotowe dania w proszku i konserwy, a także soki owocowe przygotowane z koncentratów. Leki roślinne podajemy w postaci naparów i odwarów ziołowych, które niestety nie są zazwyczaj akceptowane przez dzieci. Dzieciom możemy w zastępstwie podawać domowe zupy z tradycyjną gamą przypraw, wzbogaconą o rozmaryn i lubczyk. Nie używamy vegety, ani „kostek” rosołowych, ponieważ zawierają one glutaminian sodu.

Dziedziczność

Wczesna manifestacja alergii u niemowląt karmionych piersią oraz jej rodzinne występowanie świadczą o dziedzicznych predyspozycjach. Potwierdzają to intensywnie prowadzone badania genetyczne. Oznacza to, że matki alergiczne znacznie częściej rodzą dzieci ze skłonnościami do alergii. Na szczęście alergii nie tylko można zapobiegać, ale i leczyć i to we wszystkich etapach jej objawów. Przyszłe matki, u których stwierdza się reakcje atopowe powinny natychmiast rozpocząć leczenie lekami roślinnymi, które nie tylko zmniejszają mikrouszkodzenia w ścianie jelit, do których zawsze prowadzi reakcja alergiczna, ale również niszczą nieprawidłowe bakterie i grzyby w przewodzie pokarmowym, ograniczając w ten sposób zmiany dysbiotyczne. Można się w tym celu posłużyć gotowymi mieszankami ziołowymi, zalecanymi w zaburzeniach trawienia lub skonsultować się z lekarzem fitoterapeutą. Kobietom w ciąży, podobnie jak dzieciom, leki roślinne zamieniamy na zupy. Równolegle dbamy o prawidłowe żywienie i stosujemy probiotyki, zgodnie z zaleceniami opisanymi wyżej. Jeżeli testy uczuleniowe wykazują nadwrażliwość na określone produkty, należy unikać ich spożywania przez cały okres leczenia, który najczęściej trwa około pół roku.

Główni winowajcy

Wśród głównych czynników odpowiedzialnych za ujawnienie się alergii najważniejszymi są leki i nieprawidłowe odżywianie się, a ściślej dodawane do żywności chemiczne środki przedłużające jej trwałość, poprawiające smak i wygląd wyrobów. Bardzo wiele powszechnie stosowanych leków wykazuje działanie dysbiotyczne, czyli niszczące prawidłową florę przewodu pokarmowego, co powoduje wtórnie nadwrażliwość na rozmaite naturalne składniki pokarmów. Do takich leków należą między innymi antybiotyki, środki antykoncepcyjne, niesterydowe leki przeciwzapalne, reklamowane, jako przeciwbólowe. Lista ta jest długa i nie sposób jej tu w całości wymieniać. Zawsze, więc należy przed zażyciem każdego leku należy przeczytać dołączoną do niego ulotkę, i jeżeli w tzw. objawach niepożądanych opisane są zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego czy uczulenia, o ile jest to możliwe, spróbować alternatywnych metod leczenia. W prasie lekarskiej coraz częściej pojawiają się doniesienia o szkodliwym wpływie kontaktu z pestycydami. Te toksyczne związki zawierają powszechnie używane przez rolników i działkowiczów środki owadobójcze. Wyniki prowadzonych badań epidemicznych wykazują, że osoby narażone na kontakt z pestycydami znacznie częściej demonstrują objawy alergii niż grupy kontrolne, pozbawione takiego kontaktu.

Alergeny

Alergeny są to substancje, które wywołują uczulenie. Dzielimy je na alergeny wziewne, pokarmowe i kontaktowe. Wśród alergenów wziewnych dominują pyłki traw, drzew i kwiatów, a także roztocza kurzu domowego oraz sierść zwierząt. Są one przyczyną sezonowych katarów i zapalenia spojówek, obrzęków błon śluzowych górnych dróg oddechowych oraz astmy oskrzelowej. Rzadziej manifestują się wysypką. Alergenami pokarmowymi są przede wszystkim cząsteczki białka zawarte w produktach naturalnych, a także coraz częściej środki chemiczne dodawane do żywności. Alergeny pokarmowe powodują przed wszystkim wysypki i zaburzenia trawienia. U dzieci są one częstą przyczyną nawracających luźnych stolców lub zaparć. Alergeny kontaktowe to substancje, które w bezpośrednim kontakcie ze skórą wywołują podrażnienie i świąd. Mogą to być związki naturalne, bądź najczęściej syntetyczne. Taki charakter mają, dla przykładu, niektóre składniki kremów pielęgnacyjnych. Niezależnie jednak od rodzaju alergenu ujawnienie się objawów nadwrażliwości w stosunku do niego jest zawsze wtórne do istniejącej predyspozycji – wrodzonej, bądź nabytej w wyniku dysbiozy jelit. Ponadto, do pierwotnie występujących alergenów należą zwykle alergeny pokarmowe. Dlatego w leczeniu alergii nie można pominąć leczenia układu pokarmowego. Innymi słowy postępowanie terapeutyczne musi uwzględniać przywrócenie równowagi w trawieniu i przyswajaniu pokarmów.

Odczulanie

Odczulanie nie jest metodą leczenia alergii, ale służy łagodzeniu jej objawów. Niezależnie od sposobu przeprowadzenia zabiegów odczulania służą one jedynie doraźnej poprawie samopoczucia pacjenta i nie mają żadnego wpływu na ograniczenie predyspozycji do reakcji nadwrażliwości. Najłatwiej jest odczulać nadwrażliwość na pojedyncze antygeny. Niestety większość chorych demonstruje alergię w stosunku do wielu alergenów, co utrudnia proces odczulania. Ponadto, odczulenie w stosunku do określonego alergenu często inicjuje nadwrażliwość na inny. Istnieją obecnie przynajmniej trzy sposoby prowadzenia odczuleń. Alergolodzy podają niewielkie dawki alergenu w postaci tzw. szczepionek do odczulania. Do tej grupy leków należy Polinex, Alergovit, Katalet. Stosuje się je w iniekcjach podskórnych, wyłącznie w gabinecie lekarskim, ze względu na możliwość wystąpienia gwałtownej reakcji uczuleniowej. Można także zastosować homeopatyczne rozcieńczenia alergenu, przykładem takiego leku jest Pollens firmy Boiron, który zawiera pyłki traw, występujących we Francji. W Polsce dostępne są na zamówienie leki homeopatyczne, wykonane na bazie niemal wszystkich istotnych alergenów wziewnych. Odczulanie metodą homeopatyczną jest nie tylko skuteczne, ale również całkowicie bezpieczne i zasługuje na szerokie upowszechnienie. Istnieje również możliwość zastosowania zmiennych pól elektromagnetycznych, poprzez aparaturę firm Bicom i Vega. W każdym przypadku, podczas odczulania, koniecznie trzeba ograniczyć kontakt z alergenem. Oznacza to, że jeśli przedmiotem odczulania są alergeny pokarmowe, należy zastosować dietę eliminującą podaż tych alergenów, a odczulanie na alergeny wziewne wykonujemy w okresie poprzedzającym pylenie.

Emocje

Depresja, stres, zamartwianie niekorzystnie wpływają na czynność układu odpornościowego i mogą prowokować ujawnienie się alergii. Dlatego też ważnym elementem leczenia alergii jest poprawa stanu psychoemocjonalnego chorego. Efekt ten uzyskujemy najszybciej i najłatwiej poprzez leczenie ruchem, według zasad hatha joga. Dobór odpowiednich ćwiczeń należy do lekarza i powinien uwzględniać możliwości pacjenta. Oblicza Alergia ma wiele twarzy. Atopia oznacza jedynie predyspozycje do nadwrażliwości na substancje występujące w naturalnym środowisku. Nadwrażliwość ta może powodować choroby, które przebiegają z okresami zaostrzeń i remisji, albo sezonowo, w zależności od częstotliwości kontaktu z alergenem. Do najczęstszych chorób o podłożu atopowym należą wysypki, katar sienny i astma oskrzelowa. Należy przy tym zaznaczyć, że ich obraz kliniczny nie jest jednolity. Każdy choruje nieco inaczej, w sposób charakterystyczny tylko dla siebie.

Hartowanie

Podstawową czynnością układu odpornościowego jest walka z infekcją. Wyręczanie go w tej walce poprzez „osłonowe” stosowanie leków przeciwbakteryjnych prowadzi do rozwoju dysbiozy i prowokuje reakcje alergiczne. Większość sezonowych dolegliwości zakaźnych, takich jak przeziębienia, zapalenie gardła, grypa powodują zakażenia wirusowe, o charakterze samo ograniczającym się, czyli ustępują samoistnie, bez jakiegokolwiek leczenia. Jeżeli chcemy skutecznie skrócić okres choroby należy zastosować leki roślinne i homeopatyczne, które wzmacniają naturalną odpowiedź obronną. Leczenie antybiotykami nie ma w tych stanach żadnego uzasadnienia, może natomiast sprowokować ujawnienie się chorób o podłożu atopowym. Pismo „Infection and Immunity” opublikowało badania, które dowodzą, że przynajmniej niektóre bakterie mogą zapobiegać rozwinięciu się astmy i innych chorób alergicznych - ale tylko wtedy, gdy zakażenie poprzedza ekspozycję na alergen. Prawdopodobnie "nudzący się" system immunologiczny jest bardziej podatny na zaburzenia niż wytrenowany w bojach z zarazkami. W otaczającym nas środowisku żyją miliardy nieszkodliwych drobnoustrojów, które drogą pokarmową docierają do naszego organizmu, gdzie układ odpornościowy szybko i skutecznie je eliminuje. Wysoki poziom higieny, który wprawdzie chroni przed chorobami, ale również ogranicza nasz kontakt z tymi nieszkodliwymi mikroorganizmami i „rozleniwia” system odpornościowy. Zdaniem autorów publikacji jest to jedna z przyczyn, które spowodowały ogromny wzrost liczby chorób alergicznych w krajach rozwiniętych. O ile na początku wieku chorzy na alergię stanowili tam około 1 procenta społeczeństwa, to obecnie odsetek ten dochodzi do 30 procent. Osobnym zagadnieniem jest stopniowe przyzwyczajanie organizmu do kontaktu z alergenem. Należy, więc produkty zawierające silne alergeny, takie jak truskawki, pomarańcze, kakao, pszenica itd. wprowadzać do jadłospisu początkowo w niewielkich ilościach, stopniowo zwiększając dawkę. Ważny jest też pierwszy czas pierwszego kontaktu z alergenem. W przypadku małych dzieci z matek obciążonych atopią powinniśmy, zachowując naturalne karmienie piersią, pozwalać dziecku próbować rozmaite, zarezerwowane dla dorosłych jedzenie, pod warunkiem, że spełnia ono warunki zdrowego żywienia, o którym pisałam wyżej. Dotyczy to również alergenów wziewnych. Amerykańscy naukowcy, na podstawie badań przeprowadzonych w American Academy of Allergy, Asthma and Immunology, doszli do wniosku, że mieszkanie z psem od dzieciństwa może wpływać na wzmocnienie układu odpornościowego, a to z kolei pozwala ustrzec się przyszłych chorób alergicznych.

Dr Bożena Ryczkowska
--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

środa, 3 października 2012

Żywienie niemowląt

Żywienie niemowląt

Autorem artykułu jest Abete

Według zaleceń Konsultanta Krajowego ds. Pediatrii niemowlę do szóstego miesiąca życia powinno być karmione wyłącznie mlekiem matki. Czasem jednak nie można utrzymać przez tak długi okres laktacji, zdarzają się też sytuacje, w których matka z powodu choroby nie powinna karmić piersią. Co wtedy?
Za minimalny okres karmienia piersią uważa się pierwsze sześć miesięcy życia dziecka, ewentualnie niektórzy pediatrzy zgadzają się na skrócenie tego czasu do czterech miesięcy. Przez ten czas zaleca karmić niemowlę tylko mlekiem matki, a od półrocza zacząć wprowadzanie dodatkowych produktów. Górna granica karmienia piersią nie powinna przekraczać roku, zwłaszcza jeśli dziecko ząbkuje. Jeśli z jakiś powodów, zwykle ze wskazań lekarskich lub trudności z utrzymaniem laktacji, wprowadzamy posiłki uzupełniające, to powinny one znaleźć się w diecie dziecka w tym samym czasie, w jakim wprowadza się je u dzieci karmionych sztucznie. Należy pamiętać, że dodatkowe posiłki, powinny być podawane niemowlętom po karmieniu piersią, a nie w przed bądź w zamian i nie przez smoczek.
Pediatrzy zalecają także, aby w połowie pierwszego roku życia podawać dziecku niewielkie ilości glutenu, co zmniejsza ryzyko choroby trzewnej. Choroba trzewna, inaczej celiakia, jest chorzeniem autoimmunologicznym, które charakteryzuje się nietolerancją glutenu. Organizm reaguje odczynami alergicznymi na podaż związku, który znajduje się zbożach. Najczęściej chorują dzieci i osoby starsze. Wcześniejszy kontakt z glutenem, oswaja organizm i może zapobiegać nadwrażliwym reakcjom. Najwcześniej można zacząć go podawać około 5. miesiąca, a najlepiej wraz z końcem naturalnego karmienia. Przepisy dla niemowlaka uwzględniające gluten to przykładowo kaszka lub kleik zbożowy podawany raz dziennie w ilości nieprzekraczającej połowy łyżeczki w przecierze jarzynowym. Jego optymalną ilość ocenia się na 2–3 g na 100 ml przecieru na dobę.
Może się jednak zdarzyć, że karmienie piersią nie jest możliwe, dziecko nie przybiera na wadze albo cierpi na chorobę metaboliczną (galaktozemia, fenyloketonuria). Przeciwwskazaniem może być także choroba infekcyjna lub nowotworowa matki. Wówczas niemowlętom podaje się mleko modyfikowane, które obecnie przygotowuje się w oparciu o maksymalne podobieństwo do mleka matki. Z reguły jednak różni się ono od kobiecego składem białek, tłuszczy oraz soli mineralnych i jest gorzej przyswajane. Z porad dietetyków wynika, że nie wolno karmić małych dzieci mlekiem krowim lub mieszankami dla dzieci starszych. Niemowlęta pojone źle dobranym mlekiem częściej chorują na krzywice i otyłość.
W przypadku sztucznego kamienia można szybciej wprowadzać dodatkowe produkty do dziennego jadłospisu, zwykle koło 17. tygodnia życia. Należy uważać, bowiem u tych dzieci istnieje zwiększone ryzyko alergii pokarmowej, zwłaszcza jeśli zaczyna się je karmić owocami. Zupki i przeciery nie mogą zawierać sztucznych substancji i muszą charakteryzować się wysokim bezpieczeństwem. Kolejność nowych produktów nie ma znaczenia, ważne żeby wprowadzać je w odstępach i zwracać uwagę na to, jak reaguje na nie dziecko.
Niemowlę karmione naturalnie z reguły nie musi być dodatkowo dopajane, natomiast przy karmieniu butelką warto zadbać o uzupełniającą ilość wody. Bezpieczne są wszelkie herbatki dla niemowląt, niesłodzone soki owocowe i warzywne czy kompoty. Wprowadzać je można w 17. tygodniu życia, ale dobrze, jeśli dziecko przede wszystkim zaspokaja pragnienie mlekiem i wodą.
--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

wtorek, 2 października 2012

Biegunka u niemowląt – możliwe przyczyny

Biegunka u niemowląt – możliwe przyczyny

Autorem artykułu jest Ulryk Wilk

Spierzchnięte, karminowe usta, płacz bez łez i coraz większa apatia. Biegunka u niemowląt to poważna sprawa. Dlatego dobrze wiedzieć, jakie są jej przyczyn. W końcu zdrowie dziecka jest najważniejsze.
Dopóki biegunka u niemowląt ogranicza się do półpłynnego wypróżnienia po posiłku, nie trzeba bić na alarm. Jednak kiedy pojawia się kilka razy dziennie, a do tego stolec zaczyna zawierać ropę, krew i śluz – należy podjąć odpowiednie środki. Zdrowie dziecka to nie żarty.

Alergie i gluteny

Podobnie nie są żartami przyczyny biegunek. Pierwszą z nich są alergie pokarmowe. W takim wypadku biegunka nawraca, a towarzyszy jej często wysypka. Może się też zdarzyć, że podczas takiej biegunki pojawi się infekcja dróg oddechowych. Co wówczas robić? Należy wykluczyć z jadłospisu dziecka i matki karmiącej piersią produkty uczulające. Te z kolei powinny być znane z wcześniejszych badań.

Dziecko może też nie mieć tolerancji na gluten, który wchodzi w skład zbóż. Celiakia, bo tak nazywa się tak choroba, pojawia się pod koniec pierwszego roku życia. Biegunki zawierają wówczas sporo niestrawionych elementów jedzenia, są obfite i półpłynne. Dziecko nie rośnie, ma zwisający brzuch. Leczenie? Należy wykluczyć z jedzenia wszystko, co ma jakikolwiek związek ze zbożem.

Podłoże bakteryjne - salmonella

Biegunka u niemowląt może mieć też przyczynę w niedostatecznej ilości enzymów odpowiedzialnych za trawienie cukrów. Mowa tu o laktozie i sacharozie. Cukry, które nie ulegają rozkładowi zostają poddane fermentacji, a co za tym idzie – powodują wzdęcia. To z kolei prowadzi do pojawienia się dużej ilości gazów i w efekcie biegunki zwanej fermentacyjną.

Może się zdarzyć, że biegunka u niemowląt będzie miała podłoże bakteryjne. Zakażenia salmonellą wywołującą dur brzuszny są wprawdzie coraz rzadsze, jednak nadal się zdarzają. Biegunki salmonellowe powodują czerwonkę bakteryjną, która bardzo źle wpływa na zdrowie dziecka. Biegunka salmonellowa pojawia się około dwóch dni po zjedzeniu zakażanego pokarmu (np. mlek, jaj, majonezów, ciastek). Biegunce towarzyszy wówczas często wysoka temperatura, wymioty i bóle brzucha. Z kolei czerwonka bakteryjna przebiega zupełnie inaczej. Zaczyna się niespodziewanie. Nagle pojawiają się papkowate stolce. Im dłużej trwa choroba, tym są mniej obfite i tym więcej jest w nich krwi i śluzu. Do tego dochodzi gorączka, odwodnienie i szybkie pogorszenie stanu zdrowia. Przewód pokarmowy jest szczególnie wrażliwy na te i inne rodzaje bakterii, dlatego należy zwrócić szczególną uwagę na to co i gdzie dziecko je.

W jaki sposób można zapobiegać tego rodzaju biegunkom? Przede wszystkim przez higienę osobistą. A więc – mycie rąk po każdej wizycie w toalecie i przed jedzeniem. Utrzymywanie odpowiedniego porządku w miejscu, gdzie przetrzymywana jest żywność – w kuchni, spiżarni. W przypadku takiej biegunki leczenie musi przebiegać pod kontrolą lekarza. Zwykle trzeba zażywać antybiotyki i leki osłonowe.

Biegunka wirusowa

Może się także zdarzyć, że biegunka będzie miała charakter wirusowy. Najczęściej zdarza się to w zimie. Zaczyna się zwykle od kilku dni z objawami typowymi dla przeziębienia, dopiero później zaczyna się ostra biegunka. Ilość wypróżnień może dochodzić nawet do dwudziestu w ciągu doby. Powoduje to szybką utratę sił przez dziecko.

Jakiekolwiek by nie były przyczyny biegunki u niemowląt, należy zgłosić się do lekarza już po pierwszych objawach. Zdrowie dziecka to zbyt poważna sprawa, żeby zajmować się tym samodzielnie.
---

czasem piszę...

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

poniedziałek, 1 października 2012

Jaki wpływ mają kwasy Omega 3 na dzieci

Autorem artykułu jest Grażyna Wosinek

Sprawność umysłowaKwasy Omega 3 a zwłaszcza kwas tłuszczowy DHA jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz całego układu nerwowego. Silnie wspomaga koncentrację, ma pozytywny wpływ na rozwój umysłowy i koordynacje ruchową.
DZIECI

Sprawność umysłowa
Kwasy Omega 3 a zwłaszcza kwas tłuszczowy DHA jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mózgu oraz całego układu nerwowego. Silnie wspomaga koncentrację, ma pozytywny wpływ na rozwój umysłowy i koordynacje ruchową. Niezwykle korzystne działanie zaobserwowano u dzieci. Kiedy w organizmie są niedobory kwasów Omega 3 mózg wolniej pracuje wolniej i słabiej przyswaja wiedzę, koncentracja pogarsza się. Udowodniono, że dzieci matek, które przyjmowały kwasy Omega 3 podczas ciąży osiągały lepsze wyniki w testach na inteligencję, były sprawniejsze ruchowo oraz wykazywały się większą koncentracją.


Odporność
Dzięki obecności w organizmie człowieka kwasów Omega 3 w odpowiedniej ilości układ immunologiczny staje się bardziej aktywny, stymuluje wytwarzanie czerwonych i białych krwinek. Dużą rolę odgrywa tu zwłaszcza Omega 3 w formie kwasów EPA. Który to hamuje powstawanie pozapalnych substancji a tym samym zabezpiecza nas przed zachorowaniem. Kwasy Omega 3 są potrzebne zarówno do profilaktyki, wzmocnienia układu immunologicznego a także działają korzystnie w okresie regeneracji i rekonwalescencji po przebytej chorobie.

Atopowe zapalenie skóry
Atopowe zapalenie skóry (AZS) jest przypadłością, która dotyka często dzieci. Jest to reakcja skórna zazwyczaj na pokarmy, która przejawia się nadmiernie wysuszonymi, czerwonymi miejscami na skórze. Zmiany te łatwo ulegają nadkażeniom, co może się objawiać sączącymi się, a nawet krwawiącymi „ranami”. O taką skórę należy dbać ze szczególną dbałością, by zmiany nie były uciążliwe dla dziecka oraz aby nie dopuścić do nadkażenia. Należy używać kosmetyków dla skóry wrażliwej, których zadaniem jest wzmocnienie bariery wodno – lipidowej skóry, łagodzenie suchości oraz nawilżenie. Niejednokrotnie potrzebne są kremy i maści zawierające lek, który ma również działania uboczne. Dlatego najlepiej jest stosować bezpieczne, neutralne kosmetyki wzmacniające barierę wodno – lipidową oraz stosować dietę, która zadziała na skórę „od wnętrza” organizmu. Okazuje się, że pewne składniki pożywienia mogą zmniejszyć ryzyko chorób alergicznych. Niebagatelną rolę odgrywają tu Nienasycone Kwasy Tłuszczowe Omega 3. Mają one pozytywny wpływ na wzmocnienie układu immunologicznego a co za tym idzie zmniejszają ryzyko alergii. Nienasycone Kwasy Tłuszczowe wykazują wielokierunkową aktywność. W dużej mierze wpływają na strukturę cementu międzykomórkowego w naskórku. W skład cementu wchodzą min. związki o charakterze lipidowym (sterole, ceramidy, kwasy tłuszczowe (w tym Omega 3) i inne). By ta struktura działała prawidłowo musi zawierać odpowiedni skład chemiczny oraz dobrą organizację przestrzenną. Niewystarczające spełnienie tych warunków skutkuje zwiększona utratą wody przez naskórek oraz narażenie na przenikanie substancji drażniących z zewnątrz. Nienasycone Kwasy tłuszczowe działają również poprzez normalizowanie syntezy hormonów tkankowych oraz oddziaływają ze specyficznymi receptorami wywołując pozytywne efekty w naskórku i skórze właściwej. Suplementacja kwasów Omega 3 skutkuje ich wbudowywaniem w struktury cementu międzykomórkowego i regeneracją uszkodzonej bariery naskórkowej, dzięki czemu następuje zmniejszenie objawów suchości, poprawę gładkości i elastyczności skóry a także zapobieganie podrażnieniom. Oprócz tego Nienasycone Kwasy Tłuszczowe normalizują syntezę eikozanoidów (pochodne niezbędnych kwasów tłuszczowych odpowiedzialnych za wiele istotnych metabolicznie funkcji), wpływają na regulację podziałów komórkowych i przebieg procesów zapalnych.

ADHD, dysleksja, dyspraksja
Dzieci z tych grup dotykają specyficzne trudności w uczeniu się a także w zachowaniu. Każde z tych zaburzeń, chociaż ich nasilenie i specyfika różnią się od siebie ma związek z mózgiem dziecka, zauważono powiązanie z zaburzonym dojrzewaniem układu nerwowego. U znaczącej liczby dzieci z ADHD stwierdza się niedobór lecytyny (fosfolipidu budującego błony komórkowe neuronów), kwasów Omega 3 i innych kwasów tłuszczowych, aminokwasów, witamin z grupy B, beta karotenu, magnezu i cynku. To wyjaśnia fakt, że objawy nasilają się przy nieodpowiedniej diecie. Zauważono również, że w dużej grupie dzieci u których zwiększono podawanie Omega 3 poprawiła się zdolność koncentracji i uwagi oraz poprawiły się umiejętności czytania i pisania. Wkład nienasyconych kwasów tłuszczowych w rozwój mózgu jest niezaprzeczalny. Mózg składa się w ok 60% z tłuszczu i jest najbardziej tłustym organem naszego ciała. DHA jest składnikiem budulcowym wszystkich nerwów i komórek nerwowych.
Źródło: www.megalife.pl
---

Źródło artykułu:
http://www.megalife.pl

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

niedziela, 30 września 2012

Słodycze a zdrowie naszych dzieci

Słodycze a zdrowie naszych dzieci

Autorem artykułu jest surowa dieta

Artykuł opisuje zagrożenia wynikające z nadmiernego spożywania tradycyjnych słodyczy przez dzieci. Pokazuje również zdrową alternatywę słodyczy, również dla tych, którzy cierpią na cukrzycę, celiakię czy alergie pokarmowe.
Najnowszy bohater popularnej bajki dla dzieci zachęca w reklamie telewizyjnej do wypróbowania żelek i ciasteczek. Spiderman zdobi opakowanie ‘zdrowych’ płatków śniadaniowych. Agencje reklamowe prześcigają się z pomysłami na modne slogany i kolorowe opakowania słodyczy dla najmłodszych konsumentów.
Słodycze to niewątpliwie intratny biznes. Niestety objadanie się słodyczami ma poważne konsekwencje na zdrowiu dzieci i dorosłych… Brytyjscy naukowcy ostrzegają, że cukier, konserwanty i sztuczne barwniki dodawane do słodyczy mogą powodować wahania nastrojów, problemy z koncentracją, nadpobudliwość, alergie i próchnicę. Mogą również prowadzić do całkiem poważnych schorzeń jakimi są cukrzyca typu II, nadwagi i otyłości.
Czy zatem powinniśmy ograniczyć lub zupełnie zrezygnować z dawania naszym pociechom słodyczy? Taka decyzja na pewno miałaby bezpośredni wpływ na stan zdrowia dziecka. Być może dotychczasowe problemy ze zdrowiem by zniknęły. Na pewno łatwiej jest odmówić słodycze kilku miesięcznemu dziecku, ale jak wytłumaczyć to już przedszkolakowi lub pierwszoklasiście, który widzi inne dzieci swobodnie jedzące słodycze? Dziecko może poczuć okradzione ze słodkiego smaku dzieciństwa, w efekcie może nawet zbuntować się i kupować słodycze ‘po kryjomu’ w szkolnym sklepiku.
Słodycze można próbować zastąpić owocami, jednakże dzieci szybko potrafią wykryć podstęp. Dobrym rozwiązaniem może się również więc wydawać sięgnięcie po słodycze ze sklepów ze zdrową żywnością. W Polsce jest coraz więcej sklepów ze zdrową, ekologiczną żywnością, trzeba się jedynie trochę rozejrzeć i zainteresować tematem.
Konsumenci nierzadko powątpiewają czy ekologiczna żywność jest lepsza od tej konwencjonalnej. Niestety prawdą jest, że produkty ekologiczne również często przemycają w swoim składzie wcale nie tak zdrowe: naturalne aromaty, cukier, słód jęczmienny, polepszacze smaków i wiele innych zagadkowych dodatków. Dodatkowo takie produkty są często wysoko przetworzone, poddane pasteryzacji, obróbce w wysokich temperaturach. Efekt jest taki, że nawet gdy składniki początkowo były bio, to po to takiej obróbce ich wartość odżywcza znacznie ubożeje.
Od kilku lat światowe trendy w odżywianiu bije dieta raw, czyli dieta surowa lub witariańska. Polega ona na spożywaniu żywności najbliższej naturze. Surowa dieta obfituje zatem w świeże warzywa i owoce, nieprzetworzone orzechy i nasiona, glony, kiełki, soki i koktajle. Miłym zaskoczeniem dla wielu jest możliwość spożywania najbardziej naturalnej i nieprzetworzonej czekolady, z nieprażonego ziarna kakao, która jest słodzona naturalnym nektarem z meksykańskiej agawy, często z dodatkiem superfoods, na przykład sproszkowaną lucumą – rosliną peruwiańską, która obfituje w bogate w substancje odżywcze.
Witariańskie słodycze to prawdopodobnie najzdrowsze słodycze dostępne na rynku, tworząc tym samym idealny wybór dla rodziców, którzy nie chcą zakazywać swoim dzieciom czerpania radości z naturalnych słodkich smaków.
Słodycze witariańskie są suszone w bardzo niskich temperaturach, zawsze poniżej 42 stopni Celsjusza. Taka delikatna obróbka umożliwia zachowanie pakietu cennych witamin, minerałów, przeciwutleniaczy i enzymów w nienaruszonej formie i składzie. Słodycze są słodzone świeżo wyciśniętymi sokami z ekologicznych owoców lub syropem z agawy meksykańskiej, która jest trzykrotnie słodsza od cukru i która równocześnie ma czterokrotnie niższy indeks glikemiczny niż cukier. Pozostałymi składnikami witariańskich słodyczy i przekąsek są nieprażone ziarna, orzechy i nasiona (w tym ziarno kakaowca), owoce, warzywa i naturalne przyprawy. Słodycze witariańskie to również idealny wybór dla cukrzyków, cierpiących na alergię glutenową i inne alergie pokarmowe. Witariańskie produkty są wolne od cukru, syropu jęczmiennego, melasy, glutenu, nabiału, laktozy, skrobi, soi, drożdży, składników genetycznie modyfikowanych, polepszaczy i konserwantów.
Z punktu widzenia dziecka witariańskie słodycze nie różnią się znacznie od tradycyjnych słodyczy. Przede wszystkim są słodkie i smakują wyśmienicie, ale są wartościowe i zdrowe, a to przecież najważniejsze. W efekcie ochota na słodkości dzieci zostaje zaspokojona a rodzice mają spokojne sumienie wiedząc, że ich pociechy mają dostęp do najzdrowszych słodyczy.

---

Witariańskie słodycze są dostępne w sklepie witariańskim.

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

środa, 26 września 2012

Zwalczanie alergii przez odpowiednie odżywianie się

Zwalczanie alergii przez odpowiednie odżywianie się

Autorem artykułu jest Krzysztof Grębalski

Starożytny pisarz Lukrecjusz powiedział „Co dla jednego jest pokarmem, dla innych jest gorzką trucizną”. Gdy ktoś reaguje na powszechnie nieszkodliwy pokarm, jakby został otruty, mamy do czynienia z alergią pokarmową. Starożytny pisarz Lukrecjusz powiedział „Co dla jednego jest pokarmem, dla innych jest gorzką trucizną”. Gdy ktoś reaguje na powszechnie nieszkodliwy pokarm, jakby został otruty, mamy do czynienia z alergią pokarmową.
Pan Bóg stworzył dla nas obfitość naturalnych pokarmów. W Księdze Rodzaju czytamy: „I rzekł Bóg: «Oto wam daję wszelką roślinę przynoszącą ziarno po całej ziemi i wszelkie drzewo, którego owoc ma w sobie nasienie: dla was będą one pokarmem. A dla wszelkiego zwierzęcia polnego i dla wszelkiego ptactwa w powietrzu, i dla wszystkiego, co się porusza po ziemi i ma w sobie pierwiastek życia, będzie pokarmem wszelka trawa zielona»” (1, 29-30).
Bóg stworzył pokarmy niezbędne dla odżywiania i rozwoju naszego ciała. Jednak poszczególne organizmy nie reagują na te pokarmy w ten sam sposób. Możecie doświadczać alergii na pewne pokarmy z uwagi na dziedziczność, z powodu toksyn powstałych w nich podczas procesu przetwarzania, z powodu uszkodzenia przewodu pokarmowego wywołanego piciem alkoholu lub przyjmowania aspiryny, leków przeciwzapalnych, antybiotyków czy drożdży. Ten rozdział pomoże wam zidentyfikować pokarmy, na które możecie być uczuleni i przedstawi metody na wyeliminowanie ich z waszego jadłospisu.

Bez pośpiechu:
Osiem wskazówek żywieniowych

Załóżmy, że nie jesteś nawet pewny, na co – jeśli na cokolwiek – jesteś uczulony. I tak możesz zapobiec wielu reakcjom alergicznym na dugo zanim się pojawią, lub zaradzić im, kiedy już wystąpią, podejmując pewne proste kroki żywieniowe.
Oto osiem różnych sposobów, by zwolnić nieco tempo, pożyć dłużej i trochę bardziej cieszyć się życiem. Jeżeli masz dzieci, te osiem wskazówek może stanowić bazę dla ich startu w życie dzięki wypracowaniu nawyków żywieniowych pomocnych w budowaniu przyszłości wolnej od alergii.
1. Nie spiesz się z wprowadzaniem pokarmów stałych.
Nie podawaj niemowlęciu pokarmów stałych zbyt wcześnie. Może to bowiem wywołać alergie pokarmowe, szczególnie, jeśli twoje dziecko nie jest karmione piersią. Najlepszą drogą zapobiegania alergiom u dzieci jest karmienie piersią przez pierwsze sześć miesięcy życia, zanim rozpocznie się podawanie stałych pokarmów.
2. Powoli przeżuwaj i połykaj.
Starannie przeżuwaj jedzenie. Czy wiesz, że słabe trawienie jest ściśle związane z alergiami pokarmowymi? Upośledzenie trawienia rozpoczyna się od nieprawidłowego przeżucia pokarmu. W połączeniu z niedoborem kwasu solnego i enzymów pankreatyny (kwasu trawiennego) prowadzi to do niekompletnego trawienia, co może wywołać syndrom przepuszczalności jelita.
3. Unikaj aspiryny
Unikaj aspiryny, alkoholu, ibuprofenu, antybiotyków i toksyn środowiskowych. Przerost drożdży w jelicie cienkim oraz przerost bakterii spowodowany powyższymi czynnikami może uszkodzić barierę immunologiczną i wytworzyć syndrom przepuszczalności jelita.
4. Ogranicz płyny
Nie pij więcej niż 120 mililitrów płynu w czasie posiłku. Jeszcze lepiej jest wypić napój trzydzieści minut przed jedzeniem. Wiele osób przyjmuje duże ilości płynów podczas posiłków i spłukuje pokarm, zamiast gruntownie go przeżuć. Zbyt dużo płynu podczas jedzenia rozcieńcza enzymy pankreatyny. Dlatego też dobrze jest w czasie posiłków przyjmować napoje z umiarem.
5. Dodaj enzymy
Niektóre osoby mają rzeczywistą potrzebę uzupełniania swoich posiłków enzymami, a niekiedy potrzebują kwasu solnego. Poddaj się wnikliwym badaniom u lekarza żywieniowca i zrób wszechstronną analizę kału na obecność bakterii chorobotwórczych, przerostu drożdży oraz pasożytów.
6. Przyjmuj dobre bakterie
Przyjmuj dobre bakterie – jak bakteria kwasu mlekowego (lactobacillus acidofilus) czy lactobacillus bifidus – aby odbudować ich kolonie w przewodzie pokarmowym. Możesz napełnić swój organizm dobrymi bakteriami jedząc jogurt naturalny.
7. Wprowadź urozmaicone pokarmy
Nie jedz stale tego samego. Alergie pokarmowe mogą być także spowodowane nadmiarem i powtarzalnością spożywania tych samych pokarmów, szczególnie u osób z syndromem przepuszczalności jelita.
8. Wystrzegaj się chemikaliów w pokarmie.
Sądzę, że coraz więcej osób doświadcza alergii pokarmowych z powodu nadmiernych zanieczyszczeń chemicznych, które spożywamy w pokarmach i wodzie. Wykonaj dodatkowy wysiłek selekcji tego, co jesz, pod kątem czystości i świeżości. Unikaj przetworzonych pokarmów, które zawierają wiele związków chemicznych i zapoznaj się z działem organicznych warzyw u swojego sprzedawcy. Organiczne pokarmy uprawiane bez użycia toksycznych związków chemicznych i dodatków są dużo lepsze dla zdrowia.
Te proste podstawowe środki mogą pomóc twoim jelitom wchłaniać tylko dobrze strawione składniki pokarmowe do twojego układu krwionośnego, a to jest już duży krok w zapobieganiu alergiom pokarmowym.

Artykuł jest fragmentem książki "Biblia leczy - alergie"
---
biblia leczy, alergie, alergia, medycyna niekonwencjonalna, Don Colbert
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Jak się odżywiać podczas karmienia piersią, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia kolki u maleństwa

Jak się odżywiać podczas karmienia piersią, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia kolki u maleństwa?

Autorem artykułu jest Anisa Goździewicz

Jeśli zauważyłaś u swojego dziecka problemy z brzuszkiem, a karmisz go piersią, być może zmiana Twojej diety pozwoli mu troszkę odpocząć od problemów trawiennych.

Karmiąca mama powinna szczególną uwagę wrócić na dietę, gdyż niektóre składniki pokarmu matki przechodzą do jej mleka.lakt1-150x150 Składniki te mogą być źle tolerowane przez układ pokarmowy maluszka, który na początku jest jeszcze niedojrzały i bardzo wrażliwy.
Jak powinna dokładnie wyglądać dieta „świeżej” mamy?
Przez pierwsze tygodnie mama powinna wybierać produkty z poniższych przykładów.
ŚNIADANIE:
- sałata, rzodkiewka,
- serek grani, sery topione, masło, 1 mleczny produkt dziennie (jeśli maleństwo nie ma skazy białkowej),
- do 2 jajek w ciągu tygodnia (jeśli maleństwo nie jest uczulone na białko kurze),
- chleb, bułki,
- dżem (uwaga na dżemy truskawkowe – uczulają, śliwkowe – można, ale w małych ilościach),
- kiełbasa, wędliny chude (jeśli robicie wędliny sami, nie używajcie soli peklowej, najlepiej ugotować lub upiec samemu mięso i kroić na kanapki, kupne wędliny mają dużo azotanów i soli)
OBIADY:
1) ZUPY – na bazie rosołu (bez kalafiora i fasolki):
- krupnik, rosół, barszcz ukraiński, biały żurek, pomidorowa, warzywna
2) KASZE, RYŻ, ZIEMNIAKI, BROKUŁY (ostrożnie), MARCHEWKA, MAKARONY
3) MIĘSO:
- mięso najlepiej gotowane,
- jeśli kotlety to smażone i duszone,
- ryby
PODWIECZOREK:
- galaretka owocowa,
- jeśli owoce to na początku jedynie jabłka i morele, (później dodajemy owoce miękkie typu: porzeczki i kilka gronek winogron),
- owoce suszone do 2 dziennie (najlepiej rano na czczo)
NAPOJE:
- należy pić co najmniej 1,5 litra wody niegazowanej dziennie,
- jeśli soki to: jabłkowy, morelowy, porzeczkowy – rozcieńczone z wodą,
- herbaty: z rumianku, mięty, owocowe.
PRODUKTY ZAKAZANE:
- alkohol,
- owoce cytrusowe, truskawki (powodują alergie u dziecka)
- kakao, czekolada, orzeszki ziemne, miód,
- gotowe przyprawy zawierające glutaminian sodu,
- fast food.
Początkowo rezygnujemy z warzyw strączkowych, gdyż mogą powodować kolki u maleństwa.
Po czasie dodajemy 1 produkt, którego nie ma na liście wyżej wymienionych (np. banana) i obserwujemy dziecko przez kilka dni, czy nie występuje uczulenie lub kolki. Jeśli wszystko jest w porządku, możemy dodać do własnego menu kolejny nowy składnik.
W razie jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się ze swoją położną lub pediatrą dziecka.
Powodzenia :)
---

Anisa Goździewicz
Ciąża, poród, noworodek, niemowlę, dziecko

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Jak pomóc dziecku z alergią

Jak pomóc dziecku z alergią

Autorem artykułu jest Joanna Kowalska

Jako alergik postanowilam skupić się na tym temacie i zamieściłam kilka przydatnych wskazówek dla matek. Alergia jest chorobą bardzo uciążliwą, jeżeli nie podejdzie się do jej leczenia właściwie. Człowiek pozostaje alergikiem przez całe swoje życie, choć często objawy mogą ustąpić. Ważne jest jednak, aby wiedzieć jak postępować.
Alergia (uczulenie, nadwrażliwość) jest patologiczną reakcją organizmu na alergen.

Może się to objawiać katarem, często bardzo uciążliwym, łzawieniem, wysypką, ale może prowadzić także do zagrażającego życiu wstrząsu anafilaktycznego.

Szczególnie ważne jest, aby wyeliminować kurz z otoczenia dziecka, co często wiąże się ze zmianą wystroju pokoju.

Należy pamiętać, że wszystkie przedmioty jak dywany, abażury, zasłony, grube narzuty, pluszowe zabawki i koce trzymają kurz i są doskonałym miejscem dla rozwoju roztocza.

Warto pomyśleć o zastąpieniu grubych, ciężkich zasłon roletami, zlikwidowaniu dywanów, lub jeżeli nie jest to możliwe, należy je często prać odkurzaczem wodnym.
Najłatwiej jednak utrzymać czystość kiedy nie ma dywanów, gdyż podłogę jest bardzo łatwo wytrzeć na wilgotno nawet codziennie. Ściereczka do tego przeznaczona powinna być na bieżąco prana.

Grube koce i narzuty powinny zostać zastąpione bawełnianymi i prane regularnie płynem lub proszkiem dla alergików.
Należy pamiętać, że dzieci alergiczne są często dodatkowo uczulone na wełnę. Sweterki z wełną mogą dodatkowo drażnić dziecko.

Pościel dla alergików nie przepuszcza roztocza i jest niezbędna. Pościel puchowa powinna być usunięta z pokoju dziecka. Obecnie dostępne są specjalne pokrowce na materace dla alergików.

Zabawki pluszowe, które także trzymają kurz należy często prać i trzymać w zamkniętej szafce. Zabawki plastikowe i kolekcje także trzymają kurz i w miarę możliwości powinny być zamykane. Pod łozkiem dziecka nie powinny się znajdować żadne przedmioty trzymające kurz.

Jeżeli tylko możliwe, kurze powinny być wycieranie codziennie, a raz w tygodniu również kurze na szafach.
Przedmioty takie jak suszone kwiaty, potpourii czy podobne ozdoby magazynują kurz i absolutnie nie należy ich trzymać w domu.

Wszelkiego rodzaju książki i czasopisma mogą być trzymane w zamykanych regałach, lub szczelnych pojemnikach.

Kurz osiada wszędzie, dlatego dobrym rozwiązaniem są meble szczelnie zamknięte bez otwieranych półek, o ile jest to możliwe.

Dzieci powinny być uczone, że po zabawie chowają książki i zabawki na swoje miejsce.

Przedmioty takie jak karnisze, obrazy także powinny być na bieżąco wycierane z kurzu na wilgotno. Na liściach kwiatów często osadza się kurz, dlatego też dobrze jest je płukać chłodnym prysznicem.

Do malowania pokoju dziecka należy używać farb wodnych.
Prz katarze alergicznym może pomoc płukanie zatok przy użyciu buteleczek dostępnych w aptekach.
---

Joanna Kowalska
http://walczmyzalergia.blogspot.co.uk/

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

piątek, 17 sierpnia 2012

Akcja „Nie daj się alergii” zmienia świadomość alergików i ich rodzin.

Akcja „Nie daj się alergii” zmienia świadomość alergików i ich rodzin.

Autorem artykułu jest e-inkubator.pl

Alergia zatacza corasz szersze kręgi, mówi się, że jest chorobą cywilizacyjną. Dziennikarze, lekarze oraz sami alergicy rozpoczęli akcję "Nie daj się alergii", która za zadanie ma upowszechnić wiedzę na temat leczenia alergii. Partnerami akcji jest videoportal JaAlergik.pl oraz marka Powermed Inteligentne Urządzenia Domowe.
Aż 40 % mieszkańców Polski cierpi na różne postacie alergii. Niemal 9 mln ma alergiczny katar, a już przeszło 5,5 mln objawy astmy. Najbardziej zagrożeni alergiami są mieszkańcy dużych miast oraz osoby przesadnie kochające czystość. Niestety większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, że są alergikami i nie podejmuje leczenia. Alarmujące dane dotyczące liczby chorych na alergię ujawnił ogólnopolski projekt badawczy "Epidemiologia Chorób Alergicznych w Polsce" (ECAP) prowadzony przez Zakład Profilaktyki Zagrożeń Środowiskowych i Alergologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. W zeszłym roku opublikowano raport. Okazał się szokujący. Ponad 40% poddanych badaniu osób zadeklarowało, iż cierpi na którąś z postaci alergii, np. nieżyt nosa czy zmiany skórne. Co czwarta osoba z alergią wymagała natychmiastowej interwencji lekarza.
Jak można pomóc alergikom?
Większa wiedza na temat alergii znacznie ułatwi pracę lekarzy i w wielu przypadkach zapobiegnie rozwojowi choroby. Zupełnie inaczej przebiega rozmowa z pacjentem, który orientuje się w temacie alergii. Sprawny wywiad z alergikiem to oszczędność czasu. Chory wie, co powinien powiedzieć lekarzowi i o co go zapytać. Upowszechnianiem wiedzy na temat alergii w ramach akcji „Nie daj się alergii" zajęła się redakcja videoportalu www.JaAlergik.pl, która do współpracy w edukowaniu społeczeństwa pozyskała ponad 90 innych portali tematycznych i regionalnych. W ramach akcji dziennikarze dzięki stałemu kontaktowi z alergikami, lekarzami i wytwórcami produktów dla alergików opracowali szereg artykułów a temat różnorodnych aspektów zapobiegania i leczenia alergii oraz łagodzenia jej skutków. Wszystkie media chętne do publikacji artykułów otrzymują je nieodpłatnie. Finansowanie akcji zapewniają partnerzy, głównie firmy działające w zakresie profilaktyki i walki ze skutkami alergii. Artykuły nie zawierają jednak żadnych treści handlowych ani reklamowych.
Nie tylko artykuły.
Partnerzy akcji wspierają edukację na wielu płaszczyznach. Oprócz udostępniania różnorodnej wiedzy i własnych sugestii dotyczących edukacji alergików partnerzy fundują cenne nagrody w konkursach praktycznych dla alergików i osób opiekujących się alergikami. Największy odzew miał konkurs na przepis do książki kucharskiej dla alergików pokarmowych oraz konkurs na porady na forum dla alergików.
Jednym z partnerów akcji jest spółka Eko-Live, która została uznana za wzór postępowania w temacie edukacji o alergii. Podczas prezentacji urządzeń marki Powermed przedstawiciele firmy zainteresowanym osobom przekazują szerokie informacje na temat ochrony przed alergią, zagrożenia astmą oraz prezentują wiedzę na temat roztoczy i domowych sposobów walki z nimi. Dzięki głębokiej analizie potrzeb alergików Powermed stał się liderem na rynku Polski w zakresie dystrybucji domowych urządzeń dla alergików, a urządzenie Powermed Gold Edition wprowadzone wiosną 2010 roku jako kontynuacja znanej „zielonej linii" stało się w tym roku rynkowym hitem i zbiera doskonałe opinie od użytkowników Powermed. Urządzenie, które do tej pory spełniało już kilkanaście funkcji przydatnych w domu alergika zostało rozbudowane i wzbogacone w nowe możliwości uznane przez użytkowników za nowatorskie i bezkonkurencyjne. Firmie Eko-Live za realizację jej strategii stałego podnoszenia jakości obsługi klientów i działalności handlowej również w tym roku przyznano Złoty Certyfikat Rzetelności 2010 w programie Rzetelna Firma, który prowadzony jest m.inn. pod nadzorem Ministra Gospodarki.
Dzięki akcji „Nie daj się alergii" w sieci internetowej, w zasobach regionalnych portali oraz serwisach o tematyce dotyczącej zdrowia, wychowania dzieci, sprawach kobiet oraz pomocy społecznej pojawiły się setki artykułów dotyczących zapobiegania i leczenia alergii oraz poprawy standardu życia alergików. Czy to uchroni alergików przed astmą i pomoże w organizacji codziennego życia osób z tą cywilizacyjną dolegliwością? Mamy nadzieję!
--- Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Zdrowie. Alergia, co nas uczula. sport zdrowie dieta!

Zdrowie. Alergia, co nas uczula. sport zdrowie dieta!

Autorem artykułu jest marcel

Rodzajów alergii jest kilka. Zobacz jak je rozpoznać i jak załagodzić skutki uczulenia. Kilka ważnych porad i uwag odnośnie naszych uczuleń na różnego rodzaju produkty i przedmioty.
Alergia wziewna - zwykle daje o sobie znać wiosną. Alergenami roznoszonymi przez powietrze są najczęściej pyłki kwitnących roślin: traw, zbóż, drzew. Ale uwaga: alergia wziewna może dokuczać przez cały rok. Uczulać może bowiem wszystko, co unosi się w powietrzu: zarodniki grzybów i pleśni, roztocza cząstki kurzu, sierść zwierząt, a nawet odchody owadów.
Objawy: najczęściej jest to katar. Ale reakcja alergiczna może występować pod postacią zapalenia spojówek, wysypki, duszności czy kaszlu.
Rady Dla Ciebie: W czasie pylenia, po powrocie do domu bierz prysznic, myj włosy i zakładaj świeże ubrania - wyeliminujesz dużą ilość pyłków. Przed wyjściem z domu okolice nosa posmaruj wazeliną, cześć pyłów osiądzie na niej i nie dostanie się do organizmu. Firanki w oknach spryskuj wodą, wilgotne wyłapią część alergenów. Gdy stężenie pyłków jest wysokie, nie wybieraj się na wycieczki. Nie wietrz mieszkania wczesnym rankiem - wtedy otwierają się pylniki roślin i poziom alergenów znacznie wzrasta. Codziennie ścieraj kurze na mokro. Wyeliminuj ze swojego domu dywany - znajduje się w nich wiele kurzu i roztoczy. Zrezygnuj ze spacerów w suchy, wietrzny dzień. Na długie spacery wybieraj się tuż po deszczu, wtedy powietrze jest czystsze.
Leczenie: Podstawa to unikanie alergenu, niestety najczęściej jest to niemożliwe, wówczas ratunkiem jest leczenie farmakologiczne. Zazwyczaj alergolog zapisuje środki mające na celu złagodzenie reakcji alergicznej. Najczęściej są to leki przeciwhistaminowe. Jeśli pojawiają się duszności, lekarz zaleci wziewne glikokortykosteroidy lub preparaty rozszerzające oskrzela, w postaci wziewnej.
Alergia pokarmowa - występuje wtedy gdy organizm reaguje alergicznie na składnik pożywienia. Można być uczulonym jednocześnie na bardzo wiele pokarmów. Warto wiedzieć, że zazwyczaj uczulają produkty, które są w danym kraju najczęściej jadane. Ale uczulać może praktycznie wszystko. Najpopularniejsze alergeny to: białko mleka krowiego, jaja, ziarna zbóż, cielęcina, wołowina, ryby, niektóre warzywa (pomidory, szparagi, seler) i owoce (truskawki, jabłka, czereśnie, ananasy, kiwi, brzoskwinie), czekolada, orzechy, migdały, soja, miód.
Objawy: Prawdopodobnie masz alergię pokarmową, jeśli po zjedzeniu jakiegoś produktu dostajesz swędzącej wysypki, kataru, swędzenia nosa i gardła, chrypki, obrzęku krtani, duszności. Zaniepokoić powinny także wymioty, ból brzucha, biegunka lub zaparcia.
Rady Dla Ciebie: Jednym sposobem uniknięcia ataków alergii jest odstawienie uczulającego pokarmu. Pamiętaj, by wczytywać się w etykiety. Uczulający składnik może być elementem wielu produktów spożywczych (np. śladowe ilości orzechów występują m.in. w słodyczach).
Leczenie: Niestety, jedyną możliwością, by uniknąć ataku alergii, jest wystrzeganie się uczulającej żywności.
Alergia kontaktowa - o tym rodzaju alergii mówi się wtedy, gdy uczulają rzeczy, z którymi masz kontakt. Najczęściej uczula chrom, nikiel, formaldehyd, barwniki włókiennicze, olejki zapachowe, aromaty i parabeny (konserwanty), dodawane do kosmetyków i środki chemiczne. W zasadzie wszystkie związki chemiczne mające kontakt ze skórą mogą powodować alergię. W efekcie uczulający może okazać się tusz do rzęs, płyn do mycia naczyń, biżuteria, klamra od paska, a nawet oprawki od okularów.
Objawy: W miejscu kontaktu alergenu ze skórą pojawia się wyprysk, tzw. egzema. Skóra staje się zaczerwieniona i pokrywa się grudkami lub pęcherzykami, często wypełnionymi przezroczystym płynem. Objawom tym towarzyszy bardzo silne swędzenie. Mogą pojawić się także reakcje charakterystyczne dla alergii wziewnej, np. katar, kaszel, zapalenie spojówek, lub pokarmowej - biegunka.
Rady Dla Ciebie: Obserwuj, jak twoja skóra reaguje na różne substancje, i jeśli zauważysz objawy odstaw uczulające środki. Nie noś sztucznej biżuterii, uważaj, by kontaktu ze skórą nie miały guziki i sprzączki. Unikaj ubrań i bielizny w ciemnych kolorach - takie barwniki bardziej podrażniają skórę.
Leczenie: lekarz przepisuje maści, aerozole, kremy (najczęściej sterydowe), gdy doszło zakażenie bakteryjne - leki odkażające. Możliwe że leczenie wspomagać będą doustne leki przeciwalergiczne.
A może odczulanie?
Jeśli alergia jest dla ciebie zbyt uciążliwa zdecyduj się na odczulanie. Jest to dziś najskuteczniejsza forma leczenia.
Z terapii odczulającej (tzw. immunoterapii) mogą skorzystać osoby z alergią wziewną i alergią na jad owadów. Nie odczula się cierpiących na alergię pokarmową. Immunoterapię można przeprowadzić u alergików w wieku 5 - 45 lat. Polega ona na dostarczeniu organizmowi odpowiednich dawek uczulającego alergenu, po to, by ten mógł go zaakceptować i by przestał go zwalczać.
Jak to wygląda?
Lekarz podaje alergeny w formie szczepionki: przez 2 - 3 miesiące rosnące dawki alergenu co 7 - 14 dni. Następnie w czasie leczenia podtrzymującego pacjent otrzymuje dawkę co 4 -6 tygodni. Odczulanie trwa 3 - 5 lat.
Wybierz odpowiedni moment
Przy uczuleniu na pyłki bardzo ważne jest by zakończyć terapię indukcyjną (polega na podawaniu coraz większych dawek) przez okresem pylenia. W przypadku niektórych alergii, np. na kurz, czas odczulania nie ma znaczenia.
Test prawdę powie
Uwaga: Na 14 dni przed wykonaniem testów koniecznie odstaw leki przeciwalergiczne. Mogą one zaburzać wyniki testów.
Jeśli podejrzewasz, że możesz być alergikiem, koniecznie wykonaj testy. Tylko one wykryją, co cię uczula i pozwolą na dobranie odpowiedniego leczenia. Pamiętaj, im szybciej zostanie zdiagnozowana alergia, tym łagodniejszy będzie jej przebieg.
Skórne: ta najpopularniejsza metoda diagnozowania alergii. Na przedramię lub plecy nanosi się krople z alergenem i delikatnie nakłuwa skórę. Alergen przedostaje się do organizmu i jeśli po 15 minutach pojawi się reakcja w postaci bąbla ( jak po ukąszeniu komara), oznacza to, że to właśnie ten składnik stoi za twoim uczuleniem. Ta sprowokowana reakcja alergiczna znika zupełnie ok po. 40 minutach.
Z krwi: takie testy wykonuje się zazwyczaj u małych dzieci lub tych alergików, u których wyniki testu skórnego okazały sie niejednoznaczne. Test polega na tradycyjnym pobraniu krwi i oznaczeniu poziomu Przeciwciał IgE.
Prowokacyjne: Te testy wskazane są, gdy skórne i z krwi nie dały odpowiedzi na pytanie, co uczula. Polegają one na podaniu doustnie, donosowo albo do oskrzelowo konkretnego alergenu.
Kalendarz pylenia roślin.
Leszczyna - od połowy stycznia do końca marca
Olcha - od lutego do połowy kwietnia
Brzoza - od kwietnia do maja
Dąb - od połowy kwietnia do końca maja
Żyto - od końca maja do połowy czerwca
Trawy - od połowy maja do końca lipca
Pokrzywa - od połowy maja do połowy września
Babka - od połowy maja do połowy września
Komosa - od połowy czerwca do końca września
Bylica - od lipca do września
---

www.sport-marcel.blogspot.com
Actimel i Redbull - ostrzeżenie. sport zdrowie dieta
www.alergen.info.pl

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

środa, 8 sierpnia 2012

Odczulanie metodą leczenia alergii

Odczulanie metodą leczenia alergii

Autorem artykułu jest Maciej Rylski

Uczulającej substancji (alergen) można albo unikać - co niekiedy jest bardzo trudne albo wręcz niemożliwe - albo działania jej zablokować, żeby nie spowodowała niekorzystnej reakcji w organizmie. Do metod „blokujących" należy odczulanie czyli przyczynowe leczenie chorób alergicznych. Uczulającej substancji (alergen) można albo unikać - co niekiedy jest bardzo trudne albo wręcz niemożliwe - albo działania jej zablokować, żeby nie spowodowała niekorzystnej reakcji w organizmie. Do metod „blokujących" należy odczulanie czyli przyczynowe leczenie chorób alergicznych. Alergenami, których bardzo trudno lub wręcz nie można się pozbyć z otoczenia są: kurz domowy wraz z roztoczem tego kurzu, pyłki roślin oraz jady owadów (mogą być one nawet w pożywieniu np. w miodzie). Odczulanie rozważamy szczególnie troskliwie u dzieci (powyżej 5 roku życia) i to takich, którym dolegliwości grożą wystąpieniem astmy oskrzelowej.

Pomimo tego, że odczulanie należy do jednej z najstarszych metod leczenia alergii (Noon w 1911 r. zastosował ją po raz pierwszy), to jednak do dzisiaj nie są do końca poznane mechanizmy jego działania biologicznego. Wywołuje ono przez to wiele dyskusji. Od lat też dzieli to środowisko alergologów na zwolenników przeciwników odczulania. W ostatnich jednak latach argumenty zwolenników zaczynają stopniowo przeważać.

Istotą teoretycznych podstaw odczulania jest istnienie przeciwciał blokujących gG, których liczba zostaje przez proces odczulania zwiększona. Przeciwciała te mają blokować reakcję antygen - komórka docelowa (mastocytm, bazofil), uniemożliwiając jej rozpad a tym samym wydostanie się groźnych biologicznie mediatorów reakcji alergicznej. Mediatory te można porównać do głodnych piranii, których działanie na uczulony antygenem organizm jest tak samo gwałtowne i niszczące jak tych małych ryb w stosunku do rannego osobnika. Zawarte w komórkach docelowych substancje odpowiedzialne są za wystąpienie i przebieg natychmiastowej reakcji alergicznej. Przeciwciała IgG bardzo łatwo wiążą się z krążącym we krwi alergenem uniemożliwiając tym samym przeciwciałom IgE połączenie się z powierzchnią komórki docelowej i uruchomienie następujących po sobie reakcji alergicznych. W wyniku odczulania alergen nie wywołuje wtedy reakcji alergicznej, gdyż miejsce połączenia dla IgE jest już zajęte przez IgG.

Nie odczulamy alergenów, które można z otoczenia chorego usunąć. Odczulanie polega na podskórnym podawaniu powtarzalnych, najpierw małych, ale stopniowo wzrastających dawek alergenów, które danego chorego uczulają. Początkowo czas pomiędzy kolejnymi dawkami jest krótki, ale stopniowo ulega wydłużeniu. Kiedy dawka dojdzie do maksymalnej, wstrzyknięcia powtarza się co miesiąc przez kilka kolejnych lat.

Są szczepionki o działaniu krótkim i przedłużonym. Jedne trzeba stosować regularnie, inne można podawać z mniejszym reżimem czasowym (decyzja należy zawsze do alergolog ). Po każdym wstrzyknięciu może wystąpić odczyn miejscowy, ale też i ogólny. Leczenie zawsze należy konsultować ze specjalistą. Po podaniu szczepionki pacjent powinien być ok. 2 godzin obserwowany przez lekarza.

W czasie odczulania można też podawać antyhistaminiki (zawsze decyzja należy do alergolog ). Leczenie szczepionkami zawierającymi antygeny bakteryjne wynika z zupełnie Innego mechanizmu ich działania (połączenia lektynowe). Leczenie to polega na wzmocnieniu naturalnej odporności chorego na zakażenia infekcyjne. Można stosować preparaty gotowe (doustne, miejscowe, podskórne) lub przygotowywać indywidualne z bakterii wyhodowanych od chorego (autoszczepionka). Preparaty miejscowe można stosować nawet u bardzo małych dzieci. Korzystnie jest łączyć antybiotyk (o ile są wskazania do jego stosowania) ze szczepionką nieswoistą.

Warunkiem uzyskania dobrych wyników odczulania jest właściwe dobranie alergenu (miarodajne testy alergiczne) i odpowiednio długi czas jego podawania. Decyzji o odczulaniu nie powinno się podejmować na podstawie samych testów alergicznych. Zresztą dodatnich testów, bez objawów klinicznych, nie odczula się. Nawet po skutecznym odczulaniu, czyli zablokowaniu niekorzystnych objawów chorobowych dodatni wynik testu utrzymuje się przez niemal całe życie chorego.
---
Gabinet Lekarski Szczecin www.gabinet-limfocyt.pl
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Alergia na...? Biblia alergika - właściwe otoczenie i naturalne leczenie

Alergia na...? Biblia alergika - właściwe otoczenie i naturalne leczenie

Autorem artykułu jest Dr Grand

Alergia to stan nadwrażliwości na niektóre substancje, zwane alergenami. Najbardziej typowe objawy alergii to wodnisty katar, swędzenie i łzawienie oczu, duszności. Zwykle dzielimy na: kontaktowe, pokarmowe oraz wziewne - alergen drogami oddechowymi przedostaje się do organizmu. Są one najbardziej powszechne.
Najistotniejsze alergeny to kurz domowy, pyłki roślin, sierść i naskórek różnych zwierząt domowych oraz pleśnie. Roztocza w kurzu stanowią największy problem bowiem są to mikroskopijni krewni kleszczy i pająków. Żywe roztocza nie są jednak groźne, reakcje alergiczne wywołują głównie ich wydaliny pozostawiane w całym domu.Pyłki roślinne dostają się do mieszkań z prądem powietrza, psy i koty gubią sierść, natomiast pleśnie rozrastają się w ciemnych i wilgotnych miejscach np pod dywanami i w piwnicach. Przedostanie się któregokolwiek z wymienionych do dróg oddechowych powoduje reakcje alergiczne czyli kichanie i kaszel.
W każdym nieszczelnie zamkniętym mieszkaniu można znaleźć kilka szkodliwych alergenów dlatego warto wiedzieć jak minimalizować kłopoty alergiczne:
- klimatyzacja w domu i w samochodzie to jedna z najskuteczniejszych metod obrony przed alergenami, wysusza powietrze stwarzając gorsze warunki dla rozwoju roztoczy jednocześnie zapewnia dopływ filtrowanego powietrza, pozwala wietrzyć mieszkanie bez otwierania okien
- urządzenie do osuszania powietrza i nawilżacz pokojowy, alergeny tracą moc w niższej wilgotności niż 45%, jeśli jakaś osoba również odczuje to niekorzystne działanie musi w pobliżu łóżka zainstalować mały nawilżacz pokojowy - szczególnie dzieci w czasie infekcji!
- środki grzybobójcze, bez reklamy więc proponuje zasięgnąć rady jaki preparat najlepszy w specjalistycznym sklepie, należy nimi przecierać zawilgocone miejsca (płyny do zmywania, aerozol) lub malować (specjalne farby)
- zwierzęta domowe z naskórkiem i sierścią jeśli masz to komuś podaruj:)
- maseczkę ochronną warto zakładać podczas sprzątania, odkurzania w domu i pracy w ogródku
- wynajmij firmę sprzątającą - ekstremum:)
- pokrowce na materace, poduszki i kołdrę ze sztucznego tworzywa o ścisłym splocie roztocza lubią puchową kołdrę; optymalną poduszką dla alergików jest Uan-an (artykuł o Uan-an - perła medycyny azjatyckiej)
- gorszą alternatywą dla poduszki Uan-an są poduszki poliestrowe, łatwe do prania syntetyczne tworzywo
- pożegnaj dywany, alternatywą są wykładziny lub podłogi drewniane
- pranie w gorącej wodzie poduszek raz w tygodniu lub wystawianie pościeli na mróz
- jeśli to możliwe alergik powinien mieć pokój wyłącznie dla siebie, w lecie włączony klimatyzator, twarda podłoga, nieotwierane okna i zamykane drzwi
- olej z wątroby rekina (Iskial) poprawia odporność na wszelkiego rodzaju alergie
- siara krowia, młodziwo (Lux Vitale) podobnie jak olej z rekina poprawia prace układu immunologicznego jednak działanie tej bioaktywnej substancji jest o wiele szersze
PRZYCZYNY ROZWOJU ROZTOCZY KURZU
- centralne ogrzewanie i wysoka temperatura w domu
- odkurzacze bez filtrów
- szczelne, dobrze izolowane ściany
- zmywanie podłóg zimną wodą
NIEBEZPIECZNE OBJAWY
Alergik z następującymi objawami powinien zgłosić się do lekarza:
- świszczący oddech
- ucisk w klatce piersiowej utrudniający oddychanie
- szczególnie nasilony kaszel lub kichanie
- bąble lub wysypka na skórze - mogą poprzedzać wstrząs anafilaktyczny - gwałtowna reakcja alergiczna podczas której nagle obniża się ciśnienie krwi, stanowi zagrożenie dla życia, najczęściej po użądleniu pszczoły lub ukąszeniu przez określone gatunki mrówek
---

Więcej > Domowe Leczenie Naturalne Alergie
W serwisie 4 ebooki zdrowotne do pobrania ZA DARMO!!!

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

wtorek, 7 sierpnia 2012

Alergia pokarmowa u dzieci

Alergia pokarmowa u dzieci

Autorem artykułu jest Maciej Rylski

U dziecka przez pierwsze lata życia kształtuje się nieswoista i swoista bariera ochronna w przewodzie pokarmowym. Najważniejszymi składnikami tej ochrony są: prawidłowa aktywność enzymatyczna, niska kwasota soku żołądkowego... U dziecka przez pierwsze lata życia kształtuje się nieswoista i swoista bariera ochronna w przewodzie pokarmowym. Najważniejszymi składnikami tej ochrony są: prawidłowa aktywność enzymatyczna, niska kwasota soku żołądkowego, szczelność nabłonka jelitowego oraz obecność śluzu z dużą ilością wydzielniczej immunoglobuliny A (slgA). Antybiotykoterapia i infekcje w przewodzie pokarmowym w dużym stopniu upośledzają tę ochronę znacznie ułatwiając wnikanie antygenów (alergeny) pokarmowych. Układ odpornościowy przewodu pokarmowego (system GALT) związany jest bardzo ściśle z błoną śluzową. Wniknięcie antygenu do światła jelita powoduje uczulenie limfocytów systemu GALT. Różnicują się one w kierunku limfocytów B i T., Nazywa się to zjawiskiem zasiedlenia (homing). Proces ten nadzorują specjalne substancje chemiczne zwane cytokinami.

Antygeny pokarmowe aktywując limfocyty powodują ich przekształcenie, które doprowadza do syntezy immunoglobulin szczególnie IgA. Zadaniem IgA jest zmniejszenie przepuszczalności nabłonka przewodu pokarmowego oraz zniszczenie bakterii i neutralizacja ich toksyn. W zdrowym przewodzie pokarmowym zasadniczą rolę zapobiegającą wystąpieniu niepożądanych objawów po kontakcie organizmu z białkami obcogatunkowymi pełni tolerancja pokarmowa. Ogranicza ona zarówno reakcje IgE-zależną jak i odpowiedź komórkową. Za utrzymaniem tolerancji pokarmowej na odpowiednim poziomie odpowiada szereg mechanizmów, z których niewykształcenie lub upośledzenie jednych doprowadza do wystąpienia alergii pokarmowej. W procesie tym uczestniczy bardzo wiele skomplikowanych reakcji wchodzących w skład różnych typów odpowiedzi immunologicznej. Udowodniono współistnienie alergii lub nietolerancji pokarmowej w rodzinach obciążonych atopią. Szczególnie silne uwarunkowania rodzinne występują u dzieci z wysokimi poziomami IgE we krwi i przy występowaniu chorób atopowych u obojga rodziców.

Alergia pokarmowa u dzieci charakteryzuje się reakcją natychmiastowa (IgE-zależna). Stąd tak ważna jest rola testów alergicznych, szczególnie oznaczanych z surowicy krwi. Wystąpienie objawów uogólnionych może być związane zarówno z reakcją IgE-zależną jak i IgE-niezależną. Najcięższą postacią jest wstrząs anafilaktyczny. Pierwsze objawy to obrzęk warg, języka, krtani, nudności i wymioty. Może to nastąpić już w parę minut po spożyciu pokarmu. Reakcje te mogą być jedno lub dwufazowe. Wśród pokarmów mogących doprowadzić do śmiertelnego wstrząsu wymienia się krewetki, orzeszki ziemne, jajka i mleko krowie. Możliwość wystąpienia wstrząsu anafilaktycznego zwiększa się w przypadku istnienia alergii krzyżowej z alergenami pyłkowymi. Ostatnio podkreśla się częste występowanie reakcji anafilaktycznych po pokarmach przy uczuleniu na lateks. Uczulenie na lateks ujawnia się wcześniej niż objawy alergii pokarmowej. U dzieci starszych jedną z częstszych postaci uczulenia na alergeny pokarmowe jest miejscowa anafilaksja gardła i jamy ustnej (ora allergy syndrome - OAS). Objawy po spożyciu świeżych owoców i warzyw występują prawie zawsze u osób uczulonych na pyłki. U większości .uczulonych na pyłki brzozy występują objawy po zjedzeniu jabłka. Dolegliwości występują tylko po spożyciu świeżych owoców. Gotowanie likwiduje całkowicie ich właściwości alergizujące.

Niepożądane reakcje pokarmowe mogą mieć podłoże toksyczne (zatrucia) i nietoksyczne (immunologiczne I nieimmunologiczne). Mogą objawiać się zespołem jelita drażliwego, krwawieniem z przewodu pokarmowego, zapaleniem okrężnicy, enteropatią pokarmową i eozynofilowym zapaleniem, błony śluzowej przewodu pokarmowego. Po spożyciu pokarmu pojawiają się: gwałtowne wymioty, biegunka i bóle jamy brzusznej. Alergia pokarmowa może objawiać się też w innych, nieraz bardzo odległych narządach. Może być przyczyną takich schorzeń jak astma, nieżyt nosa, wysiękowe zapalenie ucha środkowego, zmian w oku zewnętrznym (obrzęk powiek, świąd, łzawienie, zaczerwienienie), bólami migrenowymi. Ostatnio podkreśla się związek pomiędzy alergią pokarmową a zespołem permanentnego zmęczenia (chronić fatigue syndrome).

W rozpoznaniu najważniejsze są: wywiady chorobowe, testy alergiczne(w tym z surowicy krwi), dieta hipoalergiczna, eliminacyjna swoista. W leczeniu najlepszym postępowaniem w alergii pokarmowej jest eliminacja z diety dziecka tego składnika, który jest odpowiedzialny za objawy chorobowe. Powinna się ona rozpocząć jak najwcześniej, gdyż w miarę rozwoju dziecka zwiększa się liczba uczulających pokarmów oraz zmienia się lokalizacja narządowa alergii. Leczenie farmakologiczne należy rozpocząć wtedy, kiedy dieta eliminacyjna nie jest możliwa do zastosowania. Podstawowe leki to pochodne kromogllkanu dwusodowego (Na-Icrom) i przeciwhistaminik (Ketotyfen). W diagnostyce należy uwzględnić pseudoalergie związane z uwalnianiem histaminy na drodze niealergicznej ale z objawami takimi jak w typowej alergii. Wyzwalaczami (liberatorami) histaminy są np. barwniki syntetyczne, konserwanty, leki i niektóre pokarmy jak truskawki, czy pomidory.
---
Pomoc medyczna Szczecin www.gabinet-limfocyt.pl
Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Alergie pokarmowe - co je wywołuje i jakie są objawy?

Alergie pokarmowe - co je wywołuje i jakie są objawy?

Autorem artykułu jest Krzysztof Grębalski

Co wywołuje alergie pokarmowe? Do pokarmów najczęściej wywołujących alergie należą jajka, nabiał i pszenica. Inne alergeny to na przykład związki chemiczne jak węglowodory, pestycydy, chemikalia i rozpuszczalniki przemysłowe. Alergie mogą również wywoływać leki lub szczepionki w postaci zastrzyków, między innymi tuberkulina PPD, zastrzyki przeciw gruźlicy, szczepionki uodparniające dla dzieci i leki wstrzykiwane. Do alergenów należą także związki chemiczne, które wchodzą w kontakt ze skórą, jak trujący bluszcz, kosmetyki, farby do włosów, lakiery do paznokci, formaldehyd, benzyna, rękawice lateksowe, łupież (lub sierść) zwierząt i detergenty. Napięcie nerwowe podczas spożywania posiłków również może stymulować alergie pokarmowe.

Objawy alergii pokarmowych


Alergie pokarmowe łączą się z wieloma różnymi schorzeniami, które dotknąć mogą niemal każdą część ciała. Symptomy obejmują ból gardła, powracające zapalenie zatok, kichanie, ściekanie wydzieliny nosowej po tylnej ścianie gardła (postnasal drip), chrypka, ból ucha, dzwonienie w uszach, powracające infekcje ucha i swędzenie w uszach.
Objawy oddechowe wywołane przez alergie pokarmowe obejmować mogą kaszel, astmę, zapalenie oskrzeli i świsty.
Objawy jelitowe to między innymi biegunka, niestrawność, gazy, jelito spastyczne, nudności, skurcze żołądka, zatwardzenie, nasilone odbijanie, nadmierne oddawanie gazów i kwas żołądkowy.
Objawy skórne – do tego typu symptomów zaliczają się pokrzywka, egzema, łuszczyca, cienie pod oczami, swędzenie i trądzik.
Układ nerwowy również narażony jest na objawy alergii. Do symptomów należą:

- Depresja
- Osłabienie
- Napady paniki
- Nadpobudliwość
- Osłabienie pamięci
- Bezsenność
- Halucynacje
- Zmęczenie
- Lęk
- Uczucie splątania
- Obniżenie koncentracji
- Koszmary senne


Objawy dysuryczne, czyli symptomy ze strony układu moczowego, obejmują częste oddawanie moczu, parcie na mocz, moczenie i ból podczas oddawania moczu.
Problemy mięśniowe i kostne to między innymi bóle mięśni, osłabienie siły mięśniowej, sztywność mięśni, sztywność stawów, artretyzm i ból dolnego odcinka pleców.
Do innych symptomów należeć mogą wyczerpanie, gwałtowne bicie serca, nieregularny rytm serca i palpitacje. Reakcje alergiczne na pokarmy najczęściej pojawiają się już po czasie kilku minut do paru godzin od spożycia.
Jako podsumowanie poniżej zamieszczona jest krótka lista symptomów alergii pokarmowych:
- Katar i kichanie
- Obrzęk górnych dróg oddechowych (języka, warg i gardła)
- Wysypki skórne, między innymi pokrzywka i egzema
- Symptomy jelitowe jak wymioty, nudności, skurcze żołądka, niestrawność i biegunka
- Kaszel i świsty
- Nieżyt nosa obejmujący często swędzenie nosa, niedrożność, katar i kichanie
- Anafilaksja, czyli ostra reakcja alergiczna, która może zagrażać życiu

_____________________________________________________________________

BIBLIA LECZY – FAKTY ZDROWOTNE

Kto cierpi na alergie pokarmowe?


Szacuje się, że czterdzieści do pięćdziesięciu milionów Amerykanów ma alergię, jednak tylko 1 do 2 procent dorosłych jest uczulonych na pokarmy lub dodatki do żywności. Osiem procent dzieci poniżej sześciu lat doświadcza niekorzystnych reakcji na spożyte jedzenie; u zaledwie 2 do 5 procent stwierdzono alergie pokarmowe. 2
_____________________________________________________________________

Alergie środowiskowe

Chociaż wprowadzono wiele praw przeciw zanieczyszczaniu powietrza i wody, nadal narażeni jesteśmy na kontakt z wieloma drażniącymi toksynami, które wywołują reakcje alergiczne.
Wiele czynników środowiskowych może powodować uczulenie. Chciałbym się skupić na najliczniejszej kategorii: na alergenach wziewnych. Są to substancje, które przyjmujemy do organizmu we wdychanym powietrzu. Należą do nich następujące materiały (zaznacz alergeny, które mogą wywoływać objawy u ciebie):
 Pyłki, na przykład drzew i traw
 Zarodniki pleśni
 Kurz
 Roztocza
 Łupież zwierzęcy
 Dym
 Chlor
 Perfumy
 Kosmetyki
 Opary chemiczne
 Farby
 Aromaty kuchenne

Objawy alergii wziewnych
Symptomy tego typu alergii obejmują kichanie, katar, ból gardła, powracające zapalenie zatok, chrypka oraz swędzenie, łzawienie i zaczerwienienie oczu. Innymi objawami są cienie alergiczne wokół oczu oraz tak zwany „salut alergiczny” czyli pocieranie nosa dłonią ku górze, w wyniku czego powstaje poprzeczna bruzda na jego grzbiecie.

Przygotuj się na poprawę!

Alergie to często problemy skomplikowane i stwierdzenie ich również przyczyny bywa trudne. Możliwe jest uczulenie na kilka czynników pokarmowych lub środowiskowych – a i te czynniki mogą się zmieniać w trakcie życia a nawet podczas różnych pór roku. Potrzebna będzie modlitwa oraz dużo determinacji i wysiłku, ale uda ci się odkryć przyczyny twojej alergii i rozpocząć poszukiwanie rozwiązania.
Nawet jeśli nie od razu rozumiesz mechanizmy alergii, metody, które znajdziesz w dalszych rozdziałach tej książeczki, okażą się pomocne. Wzmacniając swój organizm, korygując niektóre czynniki środowiska i ucząc się czerpać emocjonalną i duchową siłę od Boga, wkrótce poczujesz się dużo lepiej – fizycznie, psychicznie i emocjonalnie!

Artykuł jest fragmentem książki "Biblia leczy - alergie"
---

Ksiegarniakatolicka.pl - internetowa księgarnia religijna. W ofercie książki religijne, książki katolickie, modlitewniki, dzieła Jana Pawła II, religia, katolicyzm i inne. Serdecznie zapraszamy!

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Wiosna oczami alergika

Wiosna oczami alergika

Autorem artykułu jest Agnieszka Szynal-Tuleja

Od wielu dni odczuwamy przyjście wiosny, jesteśmy energiczni, mamy mnóstwo ciekawych pomysłów, więcej się uśmiechamy. Są jednak osoby, które najchętniej wykreśliłyby tę porę roku na stałe z kalendarza, przeniosły się na Antarktydę lub, bardziej zdesperowani, na czwarty co do wielkości Księżyc Jowisza.
Dla jednych słoneczna pogoda i budzące się do życia kwiaty, krzewy, drzewa to najpiękniejszy widok w ciągu roku, zapach skoszonej trawy przywołuje miłe wspomnienia, ale dla innych to powtarzający się koszmar. Roślinność wzbudzająca tak wiele pozytywnych emocji dla alergików nabiera znaczenia pejoratywnego.
Pierwsze symptomy uczulenia mogą pojawić się już na początku stycznia, wzmagają się w kolejnym miesiącu, kiedy zakwita leszczyna, później stopniowo pojawiają się kolejne zagrożenia. Uporczywy katar, kaszel, łzawienie i swędzenie oczu, bóle głowy to dolegliwości znane każdemu alergikowi. Osoba, która kicha wyłącznie w okresie przeziębienia, nie wyobraża sobie jak można wykonać serię kilkunastu kichnięć podczas wiosennego spaceru, czy po prostu po wyjściu z domu. Dla alergików jest to zupełnie normalny odruch, aczkolwiek bardzo uciążliwy. Często myślisz, że skoro ten problem aktualnie cię nie dotyczy, to jesteś bezpieczny, jednak alergia może dać o sobie znać w każdym wieku. Jak dowodzą badania objawy mogą pojawić się bardzo wcześnie, około 3 roku życia, jak i znacznie później, nawet po 50 roku życia, z czasem mogą się nasilić lub osłabić.
Jeśli kogoś dopada alergia, zanim zgłosi się do specjalisty, próbuje różnych sposobów walki: ogranicza wychodzenie z domu, wietrzy pokój w okresie największego stężenia pyłków, rezygnuje ze spacerów po lesie na rzecz wyjazdu w góry itd., ale szybko uświadamia sobie, że jest to uciążliwa i niewystarczająca metoda. Bardziej zdesperowani próbują ratować się na własną rękę, stosują niekonwencjonalne metody leczenia bez konsultacji z lekarzem. Oczywiście symptomy można załagodzić domowymi sposobami, tj. spożywanie dużej ilości pokarmów z zawartością witaminy C, ale nie da się ich skutecznie zlikwidować.
Zatem jak radzić sobie z alergią by móc normalnie funkcjonować? Po pierwsze należy udać się do alergologa by upewnić się czy jest to alergia. Jeśli tak, lekarz zleci nam wykonanie odpowiednich testów alergologicznych, dzięki którym poznamy alergen, z którym przyjdzie nam się zmierzyć. Dostępne są dwa rodzaje terapii: immunoterapia lub doraźne stosowanie leków antyalergicznych. W związku z tym, że odczulanie to proces długotrwały, obejmujący kilka sezonów, w ciągu których nie zawsze możliwe jest wyeliminowanie alergenów, farmakologia stanowi najczęstszy sposób zapobiegania występowaniu objawów alergii. Do najczęściej stosowanych leków antyalergicznych należą doustne leki antyhistaminowe. Mogą występować także w postaci kropli do nosa, oczu, leków obkurczających błonę śluzową nosa, czy też preparatów o dużej zawartości wapnia. Istnieją także suplementy diety, łączące wapń, cynk, kwercetynę, chroniące przed objawami alergii. Leczenie farmakologiczne ma też swoje zasady, wymaga ścisłych wskazówek lekarza.
Problem alergii jest o wiele szerszym zagadnieniem, nie ogranicza się do wspomnianej wyżej alergii wziewnej, wyróżniamy również alergie pokarmowe i dotykowe (kontaktowe). Najczęstszymi alergenami pokarmowymi są: mleko krowie, orzechy, cytrusy. Tego typu uczulenia nas nie dziwią, zapewne każdy z nas o nich słyszał, natomiast zdumienie wywołują alergie na wodę, pokarmy z wyjątkiem wody, zimno, ćwiczenia, czekoladę, a nawet na własne dziecko. Są to na szczęście niezwykle rzadkie schorzenia.
---

http://www.apteka-zielona.pl/

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Atopowe Zapalenie Skóry

Atopowe Zapalenie Skóry

Autorem artykułu jest Ewelina Anna Stefanów

Skóra maluszka łatwo ulega podrażnieniom? Być moze to AZS, czyli atopowe zapalenie skóry - jeden z etapów tzw. marszu alergicznego.
U niektórych dzieci alergia mija z wiekiem a u niektórych , gdy zostanie zaniedbana, przez lata nie daje o sobie zapomnieć. Z czasem daje o sobie znać nie tylko wysypką czy zaczerwienieniem skóry, ale także katarem czy nawet skurczem oskrzeli. To zjawisko ma swoją nazwę: marsz alergiczny. U dziecka skłonnego do alergii jej pierwsze objawy mogą pojawic sie już w 1-2 miesiącu życia. Dotyczą wówczas przewodu pokarmowego - to wzdęcia, lużne stolce na przemian z zaparciami, kolka, wymioty. Te objawy są zwykle związane z uczuleniem na białko mleka krowiego. Nieco później, bo w 5-6 miesiącu moga pojawić się kłopoty ze skórą - łuszczenie się, grudki, krostki. Jeśli uczulenie zostanie zbagatelizowane, maluszek może źle zareagować na kolejne pokarmy, jakie bedzię dostawać w przyszłości.
Jak powstrzymać marsz alergiczny? I czy w ogóle można? Na pewno można próbować zmniejszyć ryzyko rozszerzania się alergii, karmiąc dziecko jak najdłużej piersią, dbając o otoczenie malca, a przede wszystkim unikając alergenów. Kluczową sprawą jest też szybkie i właściwe leczenie alergii tuż po pojawieniu się jej objawów. U zdecydowanej wiekszości niemowląt są nimi problemy skórne - niektóre maja suchą skórę u innych pojawiają się plamki, krostki lub nawet czerwona , ropna wysypka. Jeśli takie objawy występuja regularnie i są nasilone, lekarze mówia o atopowym zapaleniu skóry. Niemowleca faza tej choroby może zaczą sie już w 3 miesiącu życia dziecka. Wysypka najpierw pojawia sie w obrębie głowy - na policzkach i na skórze pod włosami. Zmiany na policzkach mają postać rumieniowej, grudkowo - pecherzykowej wysypki, w niektórych miejscach z wysiękiem. Wyprysk występuje również na czole, zaś pod włosami wyspka łuszczy się, częściowo tworząc strupy. Zmiany pojawiają sie też na tzw. powierzchniach wyprostowanych kończyn górnych i dolnych, to znaczy przy łokciach i kolanach. Są rozmieszczone symetrycznie. AZS często towarzyszą też inne schorzenia atopowe: astma oskrzelowa, sezonowy lub przewlekły katar sienny oraz alergiczne zapalenie spojówek.
Charakterystyczną cechą atopowego zapalenia skóry jest uciążliwy świąd, zwłaszcza nocą oraz na skutek pocenia się. Malec, który ma AZS , drapie się czasem do krwi. U wielu małych alergików swędzenie jest tak silne, że nie pozwala spać. Zmęczenie dodatkowo pogłębia drażliwość, wywołaną swędzeniem. Ciągłe drapanie skóry uszkadza ją w ranki wnikają bakterie, powodując dodatkowo stan zapalny. Objawy zakażenia można poznać po tym, że skóra jest mocno czerwona i zaogniona, gorąca w dotyku i tworzą się na niej pęcherze z przeźroczystym, miodowym wysiękiem, które po jakimś czasie przekształcają się w strupy. Maluchy w tym stanie wymagają już opieki lekarskiej. Metody leczenia nasilonych objawów AZS zależą od wieku dziecka i od stanu jego skóry. Jeśli dziecku dokucza tylko swędzenie, lekarz zaleci leki przeciwhistaminowe. Gdy doszło już do zakażenia bakteryjnego, konieczne bywa podanie antybiotyków, a czasami nawet miejscowe podanie sterydów, które złagodzą stan zapalny.
Jednym z elementów postepowania podczas AZS jest odpowiednia pielęgnacja skóry. Niemowlęta cierpiacy na tę dolegliwość nie pielęgnuje sie zwykłymi kosmetykami tylko tzw. emolientami. Emolienty to zwiazki chemiczne, których zadaniem jest utworzenie na powierzchni skóry płaszcza lipidowego, który zabezpieczy ją przed nadmierną utratą wody, a także zmiekczenie jej i wygładzenie. Natłuszczające działanie kremów i emulsji emolientowych utrzymuje sie około 4 godzin, dlatego też trzeba nakładać je na skórę kilkakrotnie w ciągu dnia. Emolientów używa się także do mycia. Trzeba także pamietać by niemowle miało krótko obcięte paznokcie, aby podczas drapania nie uszkadzało sobie skóry.
AZS jak wiele chorób, ma okresy zaostrzenia i remisji. By nie dochodziło do zaostrzeń choroby, warto zapewnić dziecku odpowiednie warunki. Z jego otoczenia trzeba usunąć czynniki, które szkodzą alergikom. Mieszkanie trzeba codziennie sprzątać na mokro lub dokładnie odkurzyć. Pokój dziecka trzeba często wietrzyć a zimą przykrecać kaloryfery. Zasotrzeniu AZS sprzyja także stres, staraj sie więc zadbać o dobre samopoczucie maluszka. Ubranka należy prać w specjalnym proszku i dwukrotnie płukać. Dziecko powinno także unikać kontaktu z sierścią zwierząt. W obecności chorego malucha nie należy palić papierosów. Wreszcie bardzo ważną sprawa jest dieta malca.
Przyczyny AZS nie są znane, występowaniu choroby może sprzyjać kilka czynników:
- Geny. Skłonność do alergii jest dziedziczna.
- Cechy skóry - suchość i wrażliwość.
- Alergie wziewne i pokarmowe. Uczulenie na mleko, jaj, roztocza czy pyłki.
---

Ewelina Stefanów
autorka blogu o dzieciach
http://niemowleidziecko.blogspot.com

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl

Alergia

Alergia!

Autorem artykułu jest Łukasz Kozlowski

Alergia! Jak wyglada jej proces???Jaka pora roku jest najbardziej niebezpieczna na alergików???czy z końcem zimy kończą się problemy z uczuleniem???
Alergia! Jaka pora roku jest najbardziej niebezpieczna na alergików?...
Alergie mogą wywołac różne czynniki takie jak : pyłki (np. kwiatów, drzew, grzybów), kurz, jad owadów (np. pszczół, os, trzmieli), sierśc zwierząt (np. kotów, psów), jedzenie (alergia pokarmowa). A w następstwie również alergiczny nieżyt nosa, jak i astma oskrzelowa które są chorobami alergicznymi na które choruje ok 20 do 30% populacji.
Wszystko zaczyna się na początku roku kiedy niektóre z roślin i drzew zaczynają wydzielac alergeny, jednak w tym okresie nie jest jeszcze tak źle. Większy problem zaczyna się dopiero wiosna kiedy cała przyroda zaczyna zbierac się do życia. Cała fauna i flora zaczyna rozkwitac i organizowac swoje powtarzające się jak co roku tradycje związane z rozmnażaniem i rozwijaniem. Dziesiątki rodzajów drzew, grzybów jak i innej roślinności rozkwita, każdy w innym okresie roku wydziela innego rodzaju alergeny przypisane konkretnie do swojego gatunku i rodzaju .
Alergicy uczuleni na alergenty które wydziela kurz maja niestety problem przez cały rok, a jego pora oddziaływuje tylko na intensywnośc uczulenia.
Uczulenie na jad owadów to jedna z najgroźniejszych alergii, jej konsekwencją może być ciężki stan zdrowia jak i nawet śmierć. Uczulać może nie tylko jad tych owadów, ale też ich odchody, fragmenty skrzydeł czy pancerzy.
Alergia pokarmowa to niewłaściwa reakcja układu odpornościowego dziecka na to, co zjadło. Problem dotyczy zwłaszcza najmłodszych. Choć nie można go uniknąć, warto próbować łagodzić objawy. Jej objawy pojawiają się od kilku minut do kilku dni po zjedzeniu uczulającego pokarmu. Skłonności do uczuleń mają podłoże genetyczne - np. wystąpienie alergii na białko mleka krowiego jest aż 3 razy większe u dziecka, którego rodzeństwo ma objawy tej choroby.
Tak jak pisałem wcześniej poszczególne pory roku są powiązane z poszczególnymi alergenami.Dlatego jeżeli ktoś jest przekonany że razem z końcem lata przychodzi spokój i upragniony koniec alergii jest w dużym błędzie!
Jesienią gdy rozpoczynamy czas „grzewczy” jesteśmy narażeni na duża liczbę rionowirusów. Zwłaszcza dzieci ,które uczęszczają do szkoły są narażone na astmę. Ponieważ wirusy te występują w Polsce we wrześniu i październiku w tym właśnie okresie występuje zaostrzenie astmy.
Proces powstawania alergii przedstawia się następująco: w pierwszej kolejności substancja wywołująca alergię przedostaje się do uczulonego na nią organizmu; następnie alergeny łączą się z limfocytami, przez co białe krwinki przekształcają się w komórki plazmatyczne wytwarzające przeciwciała; jeśli liczba alergenów w organizmie coraz bardziej się zwiększa, wówczas przeciwciała wyprodukowane przez komórki plazmatyczne przyklejają się do komórek tucznych; w konsekwencji przeciwciała i alergeny w połączeniu ze sobą wyzwalają histaminę.
Jak sami widzicie alergia jest uciążliwa, a pora roku nie wyeliminuje uczulenia czy to lato czy zima alergenty krążą w naszej atmosferze zmienia się tylko ich rodzaj a w rękach naszego organizmu jest to przed którymi będzie się bronił. Na szczęcie istnieje już dużo metod zwalczania i łagodzenia nie tylko objawów ale także przyczyn alergii, a to jak i czy będziemy się przed nimi bronic zalezy tylko od nas.
---

koza

Artykuł pochodzi z serwisu www.Artelis.pl